Tudo sobre amamentação cruzada

Depois de atingir o terceiro trimestre, você provavelmente começar a estocar sutiãs de amamentação, mama almofadas e camisas soltas com botões para a próxima meses à frente. Enquanto se prepara para amamentar, você também pode criar sua área pessoal, um costume área de amamentação projetada para você.

Sua área de enfermagem deve refletir sua personalidade. Se você gosta de um ambiente barulhento e amigável, deve considerar colocar em um canto da sala quarto ou sala de família. Mantenha uma cadeira extra ou duas perto de você para que membros da família ou até amigos possam sua companhia.

Se você prefere paz e sossego, um estudo acolhedor ou quarto vazio seria o ideal. Você pode fechar a porta, apague as luzes e tire algumas respirações profundas e calmantes enquanto amamenta.

Sua própria cadeira Não importa se é um planador, uma poltrona estofada demais, ou cadeira de mesa com rodas, verifique se sua cadeira de enfermagem é muito confortável. Você vai ficar sentado na cadeira por horas todos os dias, então você quer que seja muito confortável. Você deve procure sempre um que ofereça costas e ombros apoio, juntamente com apoios de braço.

Suporte sob os pés Você pode usar um apoio para os pés, mesa de centro baixa ou um pilha de travesseiros para elevar os pés enquanto mama alimentação. Se você levantar as pernas e os pés para trazer seu bebê ao seu peito, você evitará possíveis dor nas costas.

Almofadas e mais almofadas Seu pescoço, braços, pés e costas precisarão quanto apoio você puder dar, então não hesite para cercar seu corpo com travesseiros. Se você deitar um travesseiro no colo para o bebê deitar, ele vai ficar muito confortável e muito mais perto seu mamilo. Para maior conforto, você pode até comprar um travesseiro de enfermagem especialmente fabricado que irá cercar sua cintura.

Mesa para um Você deve sempre manter uma pequena mesa ou suporte no comprimento do braço da sua cadeira de amamentação. O que você usa deve ser grande o suficiente para armazenar montanha-russa e copo de líquido. Algumas mulheres preferem beber através de um canudo, enquanto outros preferem beba do copo.

Você também vai querer manter lanches saudáveis ​​à mão também, como frutas frescas, nozes ou biscoitos e manteiga de amendoim para ajudá-lo a substituir o energia que você usa enquanto amamenta.

Distrações Se o seu bebê é devorador lento ou tem um grande apetite, você pode querer manter-se ocupado enquanto ele se alimenta. Você pode encher as prateleiras de um armário ou estante nas proximidades com o seu favorito livros ou palavras cruzadas para se ocupar até que seu bebê esteja cheio. Você também deve manter um telefone próximo também para que você possa conversar com família ou amigos para passar o tempo.

Amamentação cruzada

Nos primeiros dois a três dias depois de ter dado o nascimento, você pode descobrir que seus seios sentir-se inchado, sensível, latejante, irregular e excessivamente cheio. Às vezes, o inchaço se estende todo o caminho até sua axila, e você pode executar um febre baixa também.

As causas Dentro de 72 horas após o parto, uma abundância de leite entrará ou ficará disponível para o seu bebê. Quando isso acontece, mais sangue fluirá para os seios e parte do tecido circundante vai inchar. O resultado está cheio, inchado, ingurgitado seios.

Nem toda mãe pós-parto experimentou verdade ingurgitamento. Os seios de algumas mulheres tornam-se apenas ligeiramente cheio, enquanto outros encontram os seios se tornaram incrivelmente difíceis. Algumas mulheres dificilmente observe a dor, pois estão envolvidos em outras coisas durante os primeiros dias.

Tratando Lembre-se de que ingurgitamento é um sinal positivo que você está produzindo leite para alimentar seu bebê. Até você produzir a quantidade certa:

  1. Use um sutiã de enfermagem de apoio, à noite - certificando-se de que não está muito apertado.
  2. Amamentar com frequência, a cada 2-3 horas se você puder. Tente obter o primeiro lado do seu seios o mais macio possível. Se seu bebê parece satisfeito com apenas um seio, você pode oferecer o outro na próxima alimentação.
  3. Evite deixar seu bebê agarrar e chupar quando a aréola estiver muito firme. Reduzir a possibilidade de danos nos mamilos, você pode usar uma bomba até a aréola amolecer.
  4. Evite bombear leite, exceto quando precisa amolecer a aréola ou quando seu bebê não consegue travar. Lata de bombeamento excessiva levar à produção excessiva de leite e prolongada ingurgitamento.
  5. Para ajudar a aliviar a dor e aliviar inchaço, aplique compressas frias nos seios para um curto período de tempo depois de mamar. Esmagado gelo em um saco plástico também funcionará.
  6. Olhe para frente. Você vai superar isso ingurgitamento em pouco tempo e em breve será capaz de desfrute da sua relação de amamentação com o seu novo bebê.

O ingurgitamento passará muito rapidamente. Você pode esperar que diminua dentro de 24 - 48 horas, como amamentar seu bebê só ajudará no problema. E se você não está amamentando, normalmente piorar antes que melhore. Uma vez o ingurgitamento passou, seus seios serão mais macio e ainda cheio de leite.

Durante esse período, você pode e deve continuar a enfermeira. Ingurgitamento não aliviado pode causar uma queda na sua produção de leite, por isso é importante amamentar desde o início. Mantenha um procurar sinais de fome e alimentá-lo quando ele precisa ser alimentado.

Recusa em amamentar

Às vezes, um bebê que é amamentado pode subitamente decida recusar a amamentação. O bebê vai afaste-se do peito e jogue a cabeça para fora lado a lado. Isso pode acontecer a qualquer momento, então não realmente não há como prever isso acontecendo.

Por quais razões A recusa em se alimentar da mama pode ocorrer quando o bebê está com dor. Normalmente, isso pode ser devido a uma infecção no ouvido, dor de cabeça após a administração a vácuo, aftas na boca do bebê ou dentição.

O uso de manequins, bicos ou protetores de mamilo também pode contribuir para a recusa. Alguns bebês realmente acham difícil se alimentar do peito e da mamadeira a ação de sucção é muito diferente. Alguns se tornam confuso, portanto, é sempre melhor evitar usar qualquer tipo de tetina ou manequim.

Às vezes, o leite fica amargo. Isso pode devido a antibióticos, se você iniciar ou no meio do seu período, ou cremes para os mamilos. Se o o leite tem um gosto amargo, seu bebê normalmente não quer alimentar.

Resolvendo os problemas Primeiro, você deve sempre tentar identificar o que pode causaram a recusa da mama, em seguida, começam a tratar a causa. Permaneça sempre paciente e gentil com seu bebê. Não deixe de segurar seu bebê perto de você, pele com pele, para que ele possa tomar o peito quando ele quer, para que ele comece a perceber que a amamentação é agradável e confortável.

Bebês mais velhos podem subitamente demorar mais e menos amamentação, embora isso possa ser normal com alguns bebês. Portanto, é sempre melhor não tente fazer o bebê se alimentar por mais tempo, mas deixe o bebê decide com que frequência e também quanto tempo cada a alimentação individual durará.

Baixa oferta de leite materno

Quase todas as mães que amamentam passam por uma período de questionar se a sua oferta de leite é adequado. Algumas mães simplesmente não são capaz de produzir leite suficiente para atender às necessidades de O bebê dela. Segundo muitos especialistas, a verdadeira insuficiências de leite são muito raras.

Muitas mulheres pensam que seu suprimento de leite é baixo quando na verdade não é. Pensando que isso pode acontecer se você perde a sensação de plenitude em seus seios ou se o leite parar de vazar dos seus mamilos. Os bebês que passam por surtos de crescimento podem querer mais leite do que o habitual, e esses mais freqüentes as mamadas podem deixar seus seios menos que cheios.

Causas disso O suprimento de leite da mãe pode diminuir por um breve período. período de tempo, se ela não está alimentando seu bebê frequentemente devido à dor nos mamilos ou a uma má trava na técnica. Doenças ou estrogênio contendo pílulas anticoncepcionais também podem afetar a produção de leite.

O que você deveria fazer A melhor maneira de lidar com um baixo suprimento de mama leite é através de cuidados médicos. Você deve certifique-se de que seu bebê receba refeições frequentes e que nada está errado com seus mamilos ou seus dutos de leite. Os médicos são os melhores para pergunte, pois eles podem executar testes para ver se tudo está bem dentro do seu corpo.

Uma baixa oferta de leite materno pode afetar sua bebê, embora seja mais uma condição mental então alguma coisa. Se o seu bebê não está ganhando qualquer peso ou se ele está perdendo peso, você deve chamar um médico imediatamente. Melhorado técnicas para amamentar normalmente ajuda, embora em alguns casos o ganho de peso ou perda de peso indicará uma preocupação séria.

Na maioria dos casos, você ainda pode mamar com um diminuição temporária da oferta de leite, embora amamentação freqüente é a chave para aumentar sua produção de leite.

Como usar uma bomba de amamentação

Assim como a amamentação, bombear é uma habilidade que você aprender. Quando experimentamos uma bomba de amamentação pela primeira vez, a maioria das mães só conseguem expressar algumas gotas de leite. Com prática e conhecimento adequados, a mãe seja mais eficiente no bombeamento.

Preparando a bomba de amamentação

  1. Leia todas as instruções no kit muito cuidado.
  2. Cada parte da bomba de amamentação precisará de para ser esterilizado antes de começar a usá-lo.
  3. Após o uso, todas as partes da bomba serão precisa ser lavado com água morna e sabão e depois enxaguado com água quente e escorrido em uma toalha limpa. o tubos de plástico não precisam ser limpos, a menos que você coloca leite nele. Se você lavá-lo, deve pendurado para permitir tempo para secar e escorrer bem.
  4. Se o seu médico sentir necessidade, o todo o kit pode ser esterilizado todos os dias.
  5. Quando você começa pela primeira vez com um bomba, o nível de sucção deve estar no nível mais baixo configuração possível.

Começando

  • Compressas quentes, massagens suaves do estimulação mamária e suave dos mamilos ajudará a estimular uma rápida desilusão.
  • Você deve sempre relaxar enquanto faz massagens nos seios durante o bombeamento. Algumas mães preferem fechar os olhos e pensar em cuidar da bebê, imaginando o bebê em seus braços. O mais relaxada a mãe é, melhor desapontar ela ter e mais leite será dispensado.
  • Suas primeiras tentativas de bombeamento devem ser sessões práticas consideradas com aprendizagem para usar a bomba de amamentação como objetivo, não a quantidade de leite realmente dispensado.
  • Quando você usa uma bomba manual, rápido, curto bombas no início é estimulante e imitará mais de perto a maneira como um bebê amamenta. Uma vez a queda ocorre e o leite começa a fluir livremente, golpes longos e mais firmes são mais eficazes e menos cansativo.
  • Quando você aprende a bombear, deve praticar por 5 minutos de um lado pelo menos uma vez ou duas vezes ao dia. Escolha sempre a parte menos estressante do seu dia para bombear.

Relaxando e percebendo que a bomba é a sua amigo é a coisa mais importante que um mãe pode fazer. Existem várias coisas que um mãe pode fazer para se ajudar a relaxar, como colocando uma foto do bebê na bomba, jogando cartas ou um jogo com amigos, assistindo televisão, leia livros ou fale ao telefone. Simplesmente assistindo o frasco de coleta não é útil e será provavelmente colocar mais estresse em você do que você realmente necessidade.

Como escolher uma bomba de amamentação

A produção de leite nos seios, assim como muitos outras coisas, trabalhe no princípio de cisalhamento da oferta e demanda. Quanto mais leite materno seu bebê consumir, quanto mais seu corpo precisar fazer.

As bombas de mama são geralmente usadas para garantir a continuação produção de leite materno quando você não pode alimentar bebê - esteja de volta ao trabalho, viajando, tomando medicação, ou apenas fora da cidade.

Tipos básicos de bombas As bombas de mama podem ser operadas com bateria, manualmente operado, elétrico semi automático, ou mesmo autociclo elétrico.

Bombas manuais As bombas manuais são projetadas para usar a força dos músculos da mão ou do braço para bombear um seio um tempo. Você também pode obter bombas que usarão a perna músculos dos pés e dos pés para bombear os seios de uma só vez Tempo. Mães que com síndrome do túnel do carpo podem deseja considerar o uso de uma bomba projetada para o braço ou músculos das pernas ou mesmo um modelo automático.

Bombas a pilhas Bombas com bateria são as melhores para mulheres que possuem um suprimento estabelecido de leite e desejam bombeie uma ou até duas vezes por dia. Essas bombas usam baterias para criar sucção, minimizando qualquer tipo de fadiga muscular. A maioria das bombas do tipo bateria é projetada para bombear um seio de cada vez e são recomendados para uso ocasional.

Bombas elétricas Embora as bombas elétricas sejam mais eficientes do que bombas manuais ou mesmo com bateria, elas também tendem para ser mais caro. Você pode, no entanto, alugá-los se você precisa. As bombas elétricas podem normalmente conectar diretamente na tomada e são projetados para bombear ambos os seios de cada vez e até uso frequente. Hospital bombas de grau são as mais eficientes para iniciar e manutenção do suprimento de leite e estão disponíveis para aluguel ou compra.

Complicações na amamentação

Mamilos doloridos Muitas mães reclamam de mamilos sensíveis que tornar a amamentação dolorosa e frustrante. Lá é uma boa notícia, pois a maioria das mães não sofre por tanto tempo. Os mamilos endurecem rapidamente e tornar a amamentação praticamente indolor.

Bebês inadequadamente posicionados ou bebês que sugam muito difícil pode deixar os seios extremamente doloridos. Abaixo, estão algumas maneiras de aliviar seu desconforto:

  1. Verifique se o seu bebê está na posição correta posição, pois um bebê que não está posicionado corretamente é a causa número um de mamilos doloridos.
  2. Depois de terminar a alimentação, exponha seus seios para o ar e tente protegê-los de roupas e outras irritações.
  3. Após a amamentação, aplique um pouco de lanolina de grau médico purificada, certificando-se de evitar vaselina e outros produtos com óleo.
  4. Certifique-se de lavar os mamilos com água e não com sabão.
  5. Muitas mulheres acham que os saquinhos de chá funcionavam sob frio água para proporcionar algum alívio quando colocado no mamilos.
  6. Certifique-se de variar sua posição sempre com a alimentação para garantir que uma área diferente do mamilo está sendo comprimido cada vez.

Dutos de leite entupidos Dutos de leite entupidos podem ser identificados como pequenos nódulos no tecido da mama. Dutos entupidos podem causar o backup do leite e levar à infecção. o A melhor maneira de desobstruir esses dutos é garantir que você tenha esvaziado o mais completamente possível. Você deveria oferecer mama entupida primeiro na hora da mamada, depois deixe seu bebê esvazie o máximo possível.

Se o leite permanecer após a alimentação, a quantidade restante deve ser removido manualmente ou com uma bomba. Você deve Também mantenha a pressão fora do duto, certificando-se de que seu sutiã não é muito apertado.

Infecção de mama Também conhecida como mastitite, a infecção da mama é normalmente devido aos seios vazios completamente sem leite, germes entrar nos dutos de leite através de rachaduras ou fissuras no mamilo e diminuição da imunidade no mãe devido ao estresse ou nutrição inadequada.

Os sintomas da infecção da mama incluem dor intensa dor, dureza da mama, vermelhidão da mama mama, calor proveniente da área, inchaço ou até arrepios.

O tratamento da infecção da mama inclui repouso no leito, antibióticos, analgésicos, aumento da ingestão de líquidos, e aplicando calor. Muitas mulheres vão parar de amamentar durante uma infecção, embora seja realmente errado coisa para fazer. Esvaziando os seios, você realmente ajudam a evitar dutos de leite entupidos.

Se a dor é tão forte que você não consegue se alimentar, tente usar um bomba enquanto deitado em uma banheira de água quente com o seu seios flutuando confortavelmente na água. Você deve Também verifique se a bomba não é elétrica se você planeje usá-lo na banheira.

Você deve sempre garantir que as infecções de mama são tratados prontamente e completamente ou você pode arrisque a chance de abscesso. Um abscesso é muito doloroso, envolvendo palpitações e inchaço. Você vai também experimentam inchaço, sensibilidade e calor a área do abscesso. Se a infecção progredir até agora, seu médico pode prescrever remédios e mesmo cirurgia.

Saúde e Dieta

Os requisitos nutricionais para o bebê dependerão só no leite materno e, portanto, a mãe precisa manter uma dieta saudável. Se o bebê estiver grande e cresce rapidamente, as reservas de gordura adquiridas pela mãe durante a gravidez pode se esgotar rapidamente, o que significa que ela pode ter problemas para comer o suficiente manter e desenvolver quantidades suficientes de leite.

Esse tipo de dieta normalmente envolve alto teor calórico, dieta rica em nutrição que se segue à da gravidez. Mesmo que as mães em condições de fome pode produzir leite com conteúdo nutricional, uma mãe desnutridos podem produzir leite com falta de níveis de vitaminas A, D, B6 e B12.

Se eles fumam, as mães que amamentam devem usar cuidado extremo. Mais de 20 cigarros por dia demonstrou reduzir o suprimento de leite e causar vômitos, diarréia, ritmo cardíaco acelerado e inquietação os bebês. SIDS (Síndrome da Morte Súbita Infantil) é mais comum em bebês expostos ao fumo.

O consumo excessivo de álcool também é conhecido por prejudicar os imigrantes, como bem como você. Se estiver amamentando, você deve evitar álcool ou consumir quantidades muito pequenas um tempo.

O consumo excessivo de álcool pela mãe pode resultam em irritabilidade, insônia e aumento da alimentação no bebê. Uso moderado, normalmente 1 - 2 xícaras por dia normalmente não produz efeito. Portanto, mães que estão amamentando são aconselhadas a evitar cafeína ou restringir a ingestão.

Seguindo uma dieta saudável e limitando sua ingestão acima, você garantirá que seu bebê receba as nutrientes certos durante o período de amamentação. Esta fase da vida é muito importante - como você não quer que algo aconteça com seu bebê.

Bebês Adotados em Aleitamento Materno

Não apenas é fácil amamentar um bebê adotado, as chances são de que você produza uma grande quantidade de leite. Não é complicado de fazer, embora seja diferente de amamentar um você está grávida há 9 meses.

Amamentação e leite Existem dois objetivos envolvidos na amamentando um bebê adotado. O primeiro é fazer seu bebê amamentar e o outro está produzindo leite materno suficiente.

Há muito mais para amamentar do que apenas leite, é por isso que muitas mães ficam felizes em alimentar sem esperar produzir leite no caminho o bebê precisa. É a proximidade e a o aleitamento materno garante que muitas mães olhe para.

Tomando o peito Mesmo que muitos sintam a introdução precoce de mamadeiras podem interferir com a amamentação, a introdução precoce de mamilos artificiais pode interferir bastante. Quanto mais cedo você conseguir o bebê ao seio após o nascimento, melhor as coisas serão.

Os bebês, no entanto, exigirão o fluxo da mama, a fim de ficar ligado e continuar chupar, especialmente se eles estão acostumados a fluxo de uma mamadeira ou outro método de alimentação.

Produção de leite materno Assim que você tiver um bebê adotado à vista, entre em contato com uma clínica de lactação e comece a receber seu suprimento de leite está pronto. Tenha em mente que você pode nunca produzir um suprimento completo de leite para o seu bebê, embora isso possa acontecer. Você deve nunca se sinta desencorajado pelo que você pode estar bombeando antes do bebê, como uma bomba nunca é tão bom em extrair leite quanto um bebê quem está bem trancado e chupando.

Desmame da amamentação

Quando o seu bebê parar de amamentar e ficar com toda a sua nutrição de outras fontes além da mama, ele é realmente considerado desmamado. Até embora os bebês também sejam retirados da mamadeira bem, o termo desmame geralmente se refere a quando um o bebê parou de amamentar.

Quando o desmame é uma idéia da mãe, normalmente requer muita paciência e pode levar tempo, dependendo da idade do seu bebê ou criança pequena, e também quão bem seu filho se ajusta. o a experiência geral é diferente para todos.

O desmame é um longo adeus, às vezes emocional e às vezes doloroso. No entanto, não sinaliza para o fim da intimidade que você e seu filho se desenvolveram durante a fase de enfermagem. O que significa que você precisa substituir a amamentação com outros tipos de nutrição.

Começando o desmame Você é o melhor juiz sobre quando é o certo hora de desmamar, e você realmente não tem prazo, a menos que você e seu filho estejam realmente pronto para desmamar. O tempo recomendado para o desmame é de um ano. Não importa quais parentes, amigos, ou mesmo estranhos completos lhe dizem, há não há tempo certo ou errado para o desmame.

Como desmamar Você deve prosseguir lentamente, independentemente do que a idade do seu filho pode ser. Especialistas dizem que você não deve reter abruptamente seu seio, como eles podem ser traumáticos. Você deve no entanto, tente estes métodos:

  1. Pule uma alimentação - Pule uma alimentação e veja o que acontece, oferecendo um copo de leite ao seu bebê em vez disso. Como substituto, você pode usar um garrafa de seu próprio leite bombeado, fórmula ou um leite de vaca. Se você reduzir as mamadas uma a uma tempo, seu filho acabará se ajustando ao alterar.
  2. Reduza o tempo de alimentação - você pode começar cortando o tempo que seu filho fica na verdade no peito. Se a alimentação normal o tempo é de 5 minutos, tente 3. Dependendo da idade, siga a alimentação com um lanche saudável. Cama as mamadas são geralmente as mais difíceis de desmamar, como normalmente são os últimos a ir.
  3. Adie e distraia - você pode adie a alimentação se você estiver apenas alimentando um par de vezes por dia. Este método funciona muito bem se você tem um filho mais velho, você pode realmente raciocinar com. Se seu filho quer o peito, diga que você vai se alimentar depois e depois distraí-lo.

Se você já tentou de tudo e o desmame não parece estar funcionando, talvez o tempo apenas não está certo. Você pode esperar um pouco mais para ver o que acontece, como seu filho e você para determinar o momento certo para desmamar juntos.

Crianças que amamentam

Porque mais e mais mulheres estão escolhendo amamentar alimentar seus bebês, mais e mais também estão encontrando que eles gostem o suficiente para continuar mais do que os primeiros meses em que planejaram. Seio a alimentação de 3 a 4 anos é comum em muitos do mundo recentemente, e ainda é comum em muitas sociedades para que as crianças sejam amamentadas.

Porque mães e bebês geralmente gostam de mamar você não deve parar. Após seis meses, muitos pensam que o leite materno perde seu valor - o que não é verdade. Mesmo depois de seis meses, ainda contém proteínas, gorduras e outras substâncias importantes nutrientes que bebês e crianças precisam.

O fato é que fatores imunológicos no leite materno proteger o bebê contra infecções. Seio O leite também contém fatores que ajudarão a sistema imunológico maduro, e outros órgãos para desenvolver e maduro também.

Foi demonstrado e comprovado no passado que crianças em creches que ainda estão amamentando têm infecções muito menos graves que o crianças que não estão amamentando. A mãe perderá menos tempo de trabalho se ela escolher continuar amamentando seu bebê quando voltar trabalhos.

Se você pensou em amamentar seu bebê, uma vez que ele passou 6 meses de idade, você tomaram uma decisão sábia. Embora muitos sintam que não é necessário, o leite materno sempre ajudar bebês e crianças. O leite materno é o melhor leite que você pode dar ao seu bebê.

Não importa o que os outros possam dizer, a amamentação só precisa ser interrompido quando você e o bebê concordar com isso. Você não precisa parar quando alguém mais quer que você - você só deve parar quando você sente que é a hora certa.

Amamentação e icterícia

A icterícia é resultado do acúmulo no sangue da bilirrubina, um pigmento amarelo proveniente do colapso dos glóbulos vermelhos mais velhos. É normal para os glóbulos vermelhos se decomporem, embora a bilirrubina formada normalmente não causa icterícia porque o fígado vai metabolizá-lo e depois livrar-se dele no intestino.

No entanto, o bebê recém-nascido freqüentemente se torna icterícia durante os primeiros dias devido à enzima hepática que metaboliza a bilirrubina tornando-se relativamente imaturo. Portanto, bebês recém-nascidos terá mais glóbulos vermelhos do que os adultos e assim, mais serão quebradas a qualquer momento.

Icterícia do leite materno Existe uma condição comumente referida como icterícia do leite materno, embora ninguém saiba o que realmente causa isso. Para diagnosticar, o bebê deve ter pelo menos uma semana de idade. O bebê também deve estar ganhando bem com a amamentação sozinho, tendo muitos movimentos intestinais com o passagem de urina limpa.

Nesse tipo de ambiente, o bebê tem o que é referida como icterícia do leite materno. Em ocasião, infecções urinárias ou um funcionamento insuficiente da tireóide do bebê, bem como outras doenças raras que podem causar os mesmos tipos de problemas

A icterícia do leite materno atingirá seu pico em 10 a 21 dias, embora possa durar de 2 a 3 meses. Contrário Para o que você pensa, a icterícia do leite materno é normal. Raramente, se é que alguma vez, amamenta a alimentação precisa ser interrompida por um breve período período de tempo.

Se o bebê está indo bem com o leite materno, não há razão alguma para parar ou complementar com um auxiliar de lactação.

Evitar alimentos durante a amamentação

Muitas mulheres acham que podem comer o que quiserem como durante a amamentação. Mesmo que seja verdade que alguns alimentos fortemente favorecidos podem mudar a gosto do seu leite, muitos bebês parecem gostar da variedades de sabores do leite materno. Ocasionalmente, seu bebê pode ficar irritado no seio depois de coma certos alimentos. Se você perceber isso acontecendo, simplesmente evite esse alimento em particular.

Os criminosos mais comuns durante a amamentação incluem chocolate, especiarias, frutas cítricas, alho, pimenta, limão, vegetais gasosos e frutas com efeitos do tipo laxante, como ameixas e cerejas.

Você pode tomar uma xícara ou duas de café por dia, embora excesso de cafeína pode interferir com o dormir e até deixá-lo irritadiço. Mantenha mente, a cafeína é encontrada em muitos refrigerantes, chá e mesmo medicamento sem receita médica.

Não há problema em tomar uma bebida alcoólica de vez em quando e, embora tomar mais de uma bebida possa aumentar o seu nível de álcool no sangue, colocando o álcool no leite materno.

Se você planeja tomar mais de uma bebida de cada vez, é melhor esperar duas horas ou mais por bebida antes de retomar qualquer tipo de amamentação ou amamentação. Não há necessidade de bombear e despejar a menos que seus seios estejam cheios e hora de alimentar seu bebê. Durante a amamentação, qualquer tipo de bebida pesada deve ser evitada.

Antes de realmente omitir qualquer alimento do seu dieta, você deve conversar com seu médico. Se vocês evitar certos alimentos e isso causa uma desequilíbrio, pode ser necessário consultar um nutricionista para aconselhamento sobre como tomar outros alimentos ou obter suplementos nutricionais.

Outros alimentos durante a amamentação

O leite materno é realmente o único alimento que seu bebê precisará até os 4 meses de idade, embora a maioria bebês se dão bem apenas com leite materno por 6 meses ou melhor. Realmente não há vantagem em adicionar outros alimentos ou leites antes de 4 a 6 meses, exceto em circunstâncias incomuns.

Água O leite materno é superior a 90% de água. Mesmo no Nos dias mais quentes do verão, um bebê não precisará de água extra. Se um bebê não está se alimentando bem, eles ainda não requer água extra - embora eles precisarão dos problemas de amamentação para ser consertado.

Vitamina D Embora o leite materno não contenha muita vitamina D, tem um pouco. O bebê vai guardar vitamina D durante a gravidez e permanecer saudável sem qualquer suplementação de vitamina D, a menos que você você teve um problema com deficiência de vitamina D quando estiver grávida.

A exposição ao exterior dará ao seu bebê vitamina D, mesmo no inverno e quando o céu está coberto. Uma hora ou mais de exposição durante o semana dará ao seu bebê mais do que suficiente vitamina D.

Ferro O leite materno contém menos ferro do que as fórmulas, especialmente aqueles que são enriquecidos com ferro. Ferro dará ao bebê proteção adicional contra infecções, pois muitas bactérias precisam de ferro para multiplicar.

O ferro encontrado no leite materno é bem utilizado pelo bebê, embora não esteja disponível para bactérias. A introdução de ferro deve nunca se atrase além dos 6 meses de idade.

O leite materno é o melhor que você pode alimentar seu bebê, pois fornece tudo o que ele quer provavelmente nos primeiros 6 meses. Depois de Nos primeiros 6 meses, você pode introduzir sólidos alimentos para o seu bebê, se ele estiver interessado para eles.

Abastecimento insuficiente de leite

Quase todas as mulheres não têm problemas em produzir leite suficiente para amamentar. A maneira ideal de fazer Certifique-se de que seu bebê está recebendo leite suficiente verifique se ele está bem posicionado, ligado ao mama e alimenta-o sempre que ele fica com fome.

Algumas mães que estão amamentando vão parar antes eles querem, simplesmente porque não pensam que tenha leite materno suficiente.

Existem sinais que podem fazer você acreditar que seu bebê não está recebendo leite suficiente. Se seu bebê parecer com fome ou instável após a alimentação, ou se ele quiser alimentar frequentemente com pequenas pausas entre as mamadas, você pode acho que ele não está recebendo leite suficiente - que geralmente é vezes não é o caso.

Existem, no entanto, dois sinais confiáveis ​​que permitem saiba que seu bebê não está recebendo leite suficiente. Se seu o bebê tem um ganho de peso baixo ou muito lento, ou é passando pequenas quantidades de urina concentrada, ele está não está recebendo leite suficiente.

Todos os bebês perderão peso dentro dos primeiros dias após o nascimento. Os bebês nascem com suprimentos de gorduras e líquidos, o que os ajudará a continuar os primeiros dias.

Uma vez que seu bebê recupere o peso ao nascer, ele deve começar colocar cerca de 200g nos primeiros quatro meses ou tão. Para voltar ao peso ao nascer, normalmente leva algumas semanas.

Se o ganho de peso do seu bebê parecer lento, não hesite em perguntar ao seu médico ou enfermeiro para observar você está amamentando. Dessa forma, eles podem ter certeza que sua técnica está certa e se eles acham que sua o bebê está amamentando com frequência suficiente.

Como amamentar ?

Para ajudá-lo a amamentar, aqui estão alguns maneiras pelas quais você pode aumentar sua oferta de leite:

  1. Certifique-se de que seu bebê esteja posicionado corretamente e anexado ao seu peito.
  2. Deixe seu bebê se alimentar por tanto tempo e como ele quer.
  3. Se você sente que seu bebê não é mama alimentando o suficiente, ofereça-lhe mais mamadas.
  4. Durante cada amamentação, verifique se alimentar de ambos os seios.
  5. Se seu bebê estiver usando um boneco, certifique-se de pará-lo.
  6. Alguns bebês podem estar com sono e relutantes alimentar, o que pode ser a causa de problemas com fornecimento de leite.

Seguindo as dicas acima, você fará sua parte certificando-se de que você tenha leite suficiente quando chegar a hora amamentar. Se você não tiver certeza ou tiver outro perguntas, pergunte ao seu médico, pois ele pode responda a qualquer tipo de pergunta que você possa ter.

As primeiras seis semanas

O leite materno é o melhor alimento que você pode dar ao seu bebê. O leite materno é uma fonte completa de alimentos, contendo todos os nutrientes que seu bebê precisa - em pelo menos 400 deles para ser exato, incluindo hormônios e compostos de combate a doenças que não são encontrados na fórmula.

A composição nutricional no leite materno ajustará às necessidades do seu bebê à medida que ele cresce desenvolve. Além da construção do cérebro, a infecção combater os benefícios do leite materno, que não contém fórmula corresponder, a enfermagem também ajudará a construir um vínculo entre você e seu bebê. Ao amamentar, seu filho prospera com o contato, carinho e segurando - o que você também fará.

Como a amamentação pode demorar até 40 minutos ou mais. mais, você deve escolher um local aconchegante para amamentar. o atmosfera é muito importante, ainda mais no primeiros dias de amamentação quando você ainda está tentando pegar o jeito. Se você ficar facilmente distraído pelo barulho, vá a algum lugar quieto.

Você deve sempre manter seu bebê em uma posição isso não deixará seus braços ou as costas doloridos. Funciona o melhor para apoiar a parte de trás da cabeça do seu bebê com a mão, apesar de qual posição você escolher depende do que for mais confortável para você.

Ao apoiar seu bebê, uma almofada de enfermagem pode Às vezes, é uma grande ajuda. Você nunca deve alimentar até você e seu bebê ficarem confortáveis. Pagamento atenção em como seus seios se sentem quando seu bebê trava, pois sua boca deve cobrir a maior parte do aréola abaixo do mamilo, e o mamilo deve estar bem longe na boca do seu bebê.

Enquanto algumas mulheres se adaptam facilmente ao aleitamento materno, outras mães acham difícil aprender. Se você sente desanimado, saiba sempre que você não é o único

  1. Todo mundo se sente diferente ao começar, tudo depende da mãe e da situação.

A amamentação requer prática. Portanto, você deve dedicar-se o tempo necessário reduza a segunda natureza. Sempre leve um alimentação de cada vez. Se você está tendo um dia ruim, diga a si mesmo que vai melhorar. Tenha em mente quaisquer problemas são temporários, como você amamentando como profissional por seis semanas após o parto checar.

As primeiras seis semanas serão tanto uma aventura quanto Treinamento. Você não pode esperar saber tudo quando você começa, onde é o treinamento e a prática realmente ajudá-lo a se destacar. Quanto mais você amamenta, quanto mais você aprenderá. Você também criará um vínculo com seu bebê - algo que você sempre tem para o resto de suas vidas.

Amamentação em público

Os bebês que são amamentados são muito portáteis e fácil de confortar, não importa onde sua agenda você está indo. Muitas mulheres, no entanto, se preocupam com amamentação em público. A preocupação da enfermagem num local público é normalmente pior que o experiência real e muitas vezes as únicas pessoas que notam sua alimentação são as outras mães que estão fazendo a mesma coisa.

Muitas mulheres encontram maneiras de amamentar discretamente. Você pode pedir ao seu parceiro ou até um amigo para fique na sua frente enquanto você levanta sua camisa da cintura. Quando você amamenta, o bebê está corpo cobrirá a maior parte da parte superior do corpo e você pode puxar sua camisa para o rosto dela para cobrir as partes superiores do seu peito. Algumas mães preferem coloque um cobertor leve sobre os ombros como um tipo de capa.

Quando você está visitando a casa de outra pessoa, você pode se sentir mais confortável deixando o quarto ou afastar-se das pessoas quando você primeiro coloque o bebê no seu peito. Se você gostaria mais privacidade, amamentar em uma sala vazia, carro, ou banheiro público.

Um monte de banheiros estão se tornando mais bebê amigável e eles ainda têm um separado estão com um trocador e uma cadeira. Várias compras shoppings agora oferecem quartos especiais para mães, onde a mãe pode amamentar seu bebê em privacidade, o que ajudará bebês sensíveis que são muito distraído pela alimentação para cuidar bem em público. Não demorará muito para que o seu o bebê aprenderá a amamentar sem problemas em absoluto.

Uma maneira alternativa é expressar ou bombear seu leite em casa e depois oferecê-lo em uma garrafa enquanto em público. Tenha em mente, oferecendo frascos com bicos artificiais no primeiro algumas semanas podem e provavelmente irão interferir com amamentação.

Ao amamentar em público, você deve sempre use o que funciona melhor para você. Durante o primeiro algumas semanas, vai demorar para se acostumar, pois será tão novo para você quanto para o bebê. Com algum tempo, você não terá problemas em absoluto.

Se você não se sentir confortável ao amamentar um determinado local, então você não deveria. Vocês deve sentir um certo nível de conforto quando você como o bebê pode dizer quando você não está confortável fazendo alguma coisa. Se você mostrar seu bebê que você não está nervoso - você e seu bebê vai ficar bem.

Aleitamento Materno e Posicionamento

Para algumas pessoas, o processo de amamentação parece vir natural, embora haja um nível habilidade necessária para uma alimentação bem-sucedida e uma técnica correta de usar. Posicionamento incorreto é uma das maiores razões para o sucesso alimentação e pode até ferir o mamilo ou mama com bastante facilidade.

Ao acariciar a bochecha do bebê com o mamilo, o o bebê abrirá a boca em direção ao mamilo, que deve então ser empurrado para que o bebê coma um bocado de mamilo e aréola. este posição é conhecida como travamento. Muitas mulheres prefere usar um sutiã de enfermagem para facilitar o acesso para o peito do que outros sutiãs normais.

A duração do tempo de alimentação varia. Independentemente da duração do tempo de alimentação, é importante para as mães ficarem confortáveis.

Como amamentar deitada

Os seguintes são posições que você pode usar:

  1. Vertical - A posição sentada em que as costas são retas.
  2. Mobile - Mobile é onde a mãe carrega seu bebê em uma tipóia ou transportadora enquanto mama alimentando. Fazer isso permite que a mãe mama alimentar o trabalho da vida cotidiana.
  3. Deitado - Isso é bom para alimentação noturna ou para aqueles que tiveram uma cesariana.
  4. De costas - a mãe está sentada levemente na posição vertical, também é uma posição útil para amamentação.
  5. Do lado dela - A mãe e o bebê ambos deitar de lado.
  6. Mãos e joelhos - Nesta posição de alimentação a mãe está de quatro com o bebê por baixo dela. Lembre-se de que essa posição normalmente não é recomendado.

Como amamentar deitada?

Sempre que você não se sentir confortável com a alimentação posição, pare sempre e mude para outro posição. Cada posição é diferente, enquanto alguns mães preferem uma posição, outras podem gostar de posição totalmente diferente. Tudo que você precisa fazer é experimente e veja qual posição é melhor para você.

Como é feito o leite materno

Se você já esteve grávida ou está grávida Agora, você provavelmente notou uma metamorfose em seu copos de sutiã. As mudanças físicas (sensíveis, inchadas seios) pode ser uma das primeiras pistas que você conceberam. Muitos especialistas acreditam que a cor mudança na aréola também pode ser útil quando trata de amamentar.

O que está acontecendo Talvez o que é ainda mais notável do que visível mudanças são as extensas mudanças que estão ocorrendo Coloque dentro dos seus seios. O desenvolvimento placenta estimula a liberação de estrogênio e progesterona, que por sua vez estimulará a sistema biológico complexo que ajuda a fazer a lactação possível.

Antes de engravidar, uma combinação de tecido, glândulas de leite e gordura compõem o maior partes de suas violações. O fato é que seu novo seios inchados estão se preparando para o seu gravidez desde que você estava no ventre de sua mãe!

Quando você nasceu, seus principais dutos de leite já tinham formado. Suas glândulas mamárias ficaram quietas até você atingiu a puberdade, quando uma inundação de mulheres hormônio estrogênio os levou a crescer e também a inchar. Durante a gravidez, essas glândulas vão chutar em alta velocidade.

Antes de seu bebê chegar, o tecido glandular tem substituiu a maioria das células de gordura e para os seios maiores do que antes. Cada mama pode realmente ficar até 1 1/2 libras mais pesado do que antes!

Aninhado entre as células adiposas e o tecido glandular é uma intrincada rede de canais ou canais conhecidos como os dutos de leite. Os hormônios da gravidez fazer com que esses dutos aumentem em número e tamanho, com os dutos se ramificando em canais próximos à parede torácica conhecidos como dúcteis.

No final de cada duto, há um aglomerado de sacos conhecidos como alvéolos. O aglomerado de alvéolos é conhecido como lóbulo, enquanto um aglomerado de lóbulo é conhecido como um lobo. Cada mama irá conter cerca de 15 a 20 lóbulos, com um duto de leite para cada lobo.

O leite é produzido dentro dos alvéolos, que é cercado por pequenos músculos que apertam o glândulas e ajuda a empurrar o leite para dentro ductules. Esses ductules levarão a uma maior duto que se alarga em uma poça de leite diretamente abaixo a aréola.

As piscinas de leite atuarão como reservatórios que retêm o leite até que o bebê o chupe pelo minúsculo aberturas em seus mamilos.

Mãe Natureza é tão inteligente que seu duto de leite sistema será totalmente desenvolvido ao longo do tempo do seu segundo trimestre, para que você possa amamentar seu bebê mesmo que ele chegue mais cedo do que você está antecipando.

Introdução à amamentação

Quando você segura seu bebê pela primeira vez no sala de parto, você deve colocar os lábios nos seus seio. Embora seu leite maduro não tenha se desenvolvido ainda, seus seios ainda estão produzindo uma substância conhecido como colostro que ajuda a proteger seu bebê de infecções.

Se seu bebê tiver problemas para encontrar ou permanecer seu mamilo, você não deve entrar em pânico. A amamentação é uma arte que exigirá muita paciência e uma muita prática. Ninguém espera que você seja um especialista quando você começa, então você não deve hesite em pedir conselhos ou que uma enfermeira mostre O que você precisa fazer.

Depois de começar, lembre-se de que a enfermagem não deve seja doloroso. Quando seu bebê se agarra, preste atenção a como seus seios se sentem. Se a trava no dói, interrompa a sucção e tente novamente.

Você deve mamar com bastante frequência, pois quanto mais você amamenta mais rapidamente o seu leite maduro entre e quanto mais leite você produzir. Seio alimentação por 10 a 15 minutos por mama 8 a 10 vezes a cada 24 horas é um alvo ideal. Chorar é um sinal de fome, o que significa que você deve realmente Alimente seu bebê antes que ele comece a chorar.

Durante os primeiros dias, talvez seja necessário acordar seu bebê começar a amamentar e ele pode terminar adormecer durante a alimentação. Para garantir que seu bebê está comendo com frequência suficiente, você deve acordar ele se faz quatro horas desde a última tempo em que ele foi alimentado.

Ficando confortável As refeições podem levar 40 minutos ou mais, portanto, você vai querer um local aconchegante. Você não quer ser sentado em algum lugar onde você será incomodado, pois pode tornar o processo muito difícil.

Compressão da mama

O único objetivo da compressão mamária é continuar o fluxo de leite para o bebê uma vez que o bebê não bebe por conta própria. A compressão também estimulará um reflexo de desilusão e muitas vezes causa uma desilusão natural reflexo para baixo para ocorrer. Essa técnica também pode ser útil para o seguinte:

  1. Baixo ganho de peso no bebê.
  2. Cólica no bebê amamentado.
  3. Alimentações frequentes ou longas.
  4. Mamilos doloridos para a mãe.
  5. Dutos bloqueados recorrentes
  6. Alimentando o bebê que adormece rapidamente.

Se tudo estiver indo bem, a compressão mamária pode não é necessário. Quando está tudo bem, a mãe deve permitir que o bebê termine de mamar no primeiro lado, se o bebê quiser mais - ofereça o outro lado.

Como usar a compressão mamária

  1. Segure o bebê com um braço.
  2. Segure o peito com o outro braço, polegar de um lado do seu peito, seu dedo do outro bem longe do mamilo
  3. Fique de olho na bebida do bebê, embora não seja necessário ser obsessivo com pegando cada chupar. O bebê vai receber mais leite quando beber com uma pausa aberta tipo de chupar.
  4. Quando o bebê está mordiscando ou não está mais beber, comprimir o peito, não tão difícil que dói embora. Com a compressão mamária, o bebê deve começar a beber novamente.
  5. Mantenha a pressão até o bebê não bebidas mais longas com a compressão e solte o pressão. Se o bebê não parar de sugar com o liberação da compactação, aguarde um pouco antes de compactar novamente.
  6. A razão para liberar pressão é deixe sua mão descansar e permita que o leite comece fluindo para o bebê novamente. Se o bebê parar de sugar quando você soltar a pressão, ele começará de novo uma vez que ele prova leite.
  7. Quando o bebê começa a mamar novamente, ele pode beber. Caso contrário, basta comprimir novamente.
  8. Continue alimentando no primeiro lado até o bebê não bebe mais com compressão. Vocês deve permitir que ele fique desse lado até que ele começa a beber de novo, por conta própria.
  9. Se o bebê não estiver mais bebendo, permita sair do peito ou tirá-lo.
  10. Se o bebê ainda quiser mais, ofereça o outro lado e repita o processo como acima.
  11. A menos que você tenha mamilos doloridos, você pode quer mudar de lado assim várias vezes.
  12. Sempre trabalhe para melhorar a trava do bebê.

Iniciando alimentos sólidos

O leite materno é tudo o que seu bebê precisará até menos de 4 meses de idade. Chega uma hora, quando o leite materno não fornecer mais todo o seu necessidades nutricionais do bebê. Os bebês a termo começar a exigir ferro de outras fontes em 6 - 9 meses de idade.

Alguns bebês que não começam com alimentos sólidos por a idade de 9 a 12 meses pode ter um ótimo nível de dificuldade em aceitar alimentos sólidos. É realmente um marco no desenvolvimento quando seu filho começa alimentos sólidos - como ele agora está crescendo.

Quando começar O momento ideal para começar alimentos sólidos é quando o bebê mostra interesse em começar. Alguns bebês mostrará interesse em alimentos sólidos quando estiver ligado placas dos pais, já em 4 meses de era. Em 5 a 6 meses, a maioria dos bebês alcançará e tente pegar a comida. Quando o bebê começa a procurar comida, normalmente é a hora de ir em frente e dar-lhe um pouco.

Às vezes, pode ser uma idéia melhor começar a comer mais cedo. Quando um bebê parece ficar com fome ou uma vez o ganho de peso não continua na taxa desejada, pode ser bom começar alimentos sólidos tão cedo quanto 3 meses. Pode ser possível, no entanto, continuar amamentar sozinho e ter o bebê menos com fome ou crescendo mais rapidamente.

Bebês amamentados digerem melhor alimentos sólidos e mais cedo do que bebês alimentados artificialmente, porque o leite materno conterá enzimas que ajudam para digerir gorduras, proteínas e amido. Seio bebês alimentados também terão uma variedade de gostos diferentes em sua vida, já que os sabores de muitos alimentos que a mãe come passa para ela leite.

Introdução de alimentos sólidos Quando o bebê começa a ingerir alimentos sólidos no de 5 a 6 meses, há muito pouca diferença o que ele inicia vai ou que ordem é introduzida. No entanto, você deve evitar alimentos picantes ou altamente alimentos alergênicos a princípio, embora se seu bebê pega a batata no seu prato, você deve deixá-lo tê-lo, se não estiver muito quente.

Ofereça ao seu bebê os alimentos que ele parece interessado. Permita que seu bebê aprecie a comida e não se preocupe muito com o quanto ele leva a princípio, o máximo pode acabar no chão ou no cabelo dele de qualquer maneira.

A maneira mais fácil de obter ferro para seu bebê aos 5 anos - 6 meses de idade é dando-lhe carne. Cereais para o lactente tem ferro, embora seja pouco absorvido e pode causar constipação no seu bebê.

Benefícios da amamentação

Depois de dar à luz, a amamentação é o único coisa mais importante que você pode fazer para proteger seu bebê e ajudar a promover a boa saúde. Melhor de tudo, mama a alimentação é gratuita.

Além de poupar dinheiro em HMR (leite humano) Substituição), a amamentação também pode ajudá-lo a mantenha suas contas médicas baixas. Bebês que são alimentados com a fórmula adoecem com mais frequência e seriedade do que os bebês que são amamentados Eles também têm mais infecções de ouvido, infecções respiratórias e outras problemas

Isso pode ser ainda mais verdadeiro se sua família teve um história de alergias. Quando um bebê é amamentado, o os anticorpos passam da mãe para o bebê, ajudando a proteger contra doenças e alergias. Como o sistema do bebê amadurece, seu corpo começará a fazer seus próprios anticorpos, e ele estará mais equipado para lidar com sensibilidades alimentares.

Chupar o peito também ajudará com a desenvolvimento ou alinhamento da mandíbula e desenvolvimento de a maçã do rosto. Por essa mesma razão, há menos da necessidade de trabalhos ortodônticos dispendiosos quando criança fica mais velha.

Ao contrário da fórmula, o leite materno está sempre pronto, sempre disponível, conveniente e sempre a temperatura certa para alimentar. Além disso, contém todas as vitaminas e minerais que seu bebê em crescimento precisa, economizando muito dinheiro.

A amamentação também oferece muitos benefícios para a mãe também. O bebê chupando o seio causará contrações logo após o nascimento, levando a menos sangrando para a mãe e ajudando seu útero a forma antes da gravidez muito mais rápido.

A amamentação também queima calorias, para que uma mãe possa perder peso muito mais rápido do que se ela alimentasse seu bebê com uma garrafa. A amamentação também criará um vínculo com a mãe e o bebê - que é um coisa fórmula simpy não pode fazer.

Razões para amamentar

Por muitos anos, os cientistas vêm se destacando os ingredientes que tornam o leite materno perfeito comida para bebês. Eles descobriram dia após dia 200 compostos próximos para combater infecções, ajudar a sistema imunológico maduro, ajuda na digestão e apoio crescimento cerebral - a natureza criou propriedades que a ciência simplesmente não pode copiar.

Os importantes benefícios a longo prazo da amamentação incluem risco reduzido de asma, alergias, obesidade, e algumas formas de câncer infantil. Quanto mais isso os cientistas continuam aprendendo, melhor a mama parece leite.

Além de tornar seu bebê mais saudável, a mama a alimentação também pode torná-lo mais inteligente. Muitos estudos provaram que bebês amamentados tendem a ser mais inteligente do que os bebês que foram alimentados com fórmula ou outros métodos. A amamentação ajuda com nutrientes e o apoio ao crescimento cerebral, que é algo em que toda mãe deve pensar.

Os benefícios para a mãe que amamenta são igualmente bom como são para o bebê. Os hormônios que liberados durante a amamentação reduzirão perda de sangue após o parto e ajuda a diminuir a útero de volta ao seu tamanho normal.

A longo prazo, a mãe que amamenta terá um menor risco de câncer de mama na pré-menopausa, que é do tipo que atinge antes da idade

  1. Os benefícios começarão a aparecer com três a seis meses de amamentação e aumento quanto mais tempo a amamentação continuar.

Até agora, você deve perceber que o leite materno é um poder embalado líquido. Oferece mais para o seu bebê que fórmula, ou qualquer outro criação para esse assunto. Quando você começa a planejar para o futuro do seu bebê, faça um compromisso amamentá-lo por tanto tempo quanto você pode - pois fará bem ao seu corpo.

Voltar ao trabalho

Depois de voltar ao trabalho, você pode continuar a amamentar alimentação. Se você mora perto do trabalho ou tem uma empresa no local creche, você poderá amamentar durante a seus intervalos. Se isso não for possível, você tem 2 escolhas:

  1. Mantenha o suprimento de leite usando um alto bomba de amamentação elétrica automática de qualidade para expressar leite durante o dia. Salve seu leite que você coletar para a sua babá.
  2. Se você não quiser ou não puder bombear a trabalho, você pode substituir gradualmente as refeições diurnas com a fórmula enquanto estiver em casa, mas ainda continuar mamar à noite e de manhã. O leite seu corpo produz pode não ser suficiente para manter sua bebê satisfeito, mesmo se você precisar apenas o suficiente para 2 alimentações.

Vantagens de bombear no trabalho Bombear no trabalho ajudará a estimular sua produção de leite, assim você terá bastante disponível quando chega a hora de alimentar. Você também pode coletar o leite que você bombeia, para que seu bebê tenha saúde benefícios nutricionais do leite materno quando você não está lá. Para melhorar as coisas, bombear pode ser uma maneira ideal de sentir uma conexão para o seu bebê durante o dia de trabalho.

Embora possa parecer um aborrecimento, muitas mães acham que os benefícios do bombeamento mamário superam a inconveniência.

Para gerenciar o bombeamento no trabalho, você precisa ter Os seguintes:

  1. bomba de amamentação, de preferência uma bomba elétrica automática com coleção dupla kit para que você possa bombear os dois seios simultaneamente.
  2. Garrafas ou sacos para coleta e armazenando o leite.
  3. Acesso a uma geladeira ou refrigerador para manter o leite frio até você voltar para casa.
  4. Almofadas de mama para ajudar a proteger o seu roupas se você começar a vazar.

Certifique-se de que você se acostume a bombear antes você volta ao trabalho, para saber o que esperar e como se sente. Você ficará muito mais confiante com bombeamento no trabalho, se você já sabe que você pode produzir leite suficiente.

No trabalho, você vai querer ter um lugar que seja longe de todos os outros quando você bombeia, como um escritório ou sala vazia. Dessa forma, você vai estar longe de todos os outros e você pode ter o tranqüilidade tranquila que você precisa para bombear. Na maioria escritórios, isso não deve ser um problema.

Para o período de tempo, você desejará bombear todos os 2-3 horas, se possível. Se você não pode, todo 4 horas ou mais terão que ser suficientes. Depois de você terminar de bombear, armazene o leite no sacos ou garrafas, limpe-se e depois vá de volta ao trabalho. Quando você voltar para casa, você pode alimente o leite para o seu bebê em crescimento.