Plantas e ervas medicinais: quando a cura vem da naturezaß

Catnip

Catnip é o nome comum para uma erva perene da família da hortelã. O Catnip é nativo da Europa e é importado para os Estados Unidos. Na América do Norte, é uma erva daninha comum e generalizada. Catnip é mais popular entre os gatos e a reação que eles causam quando recebem um beliscão seco do dono. Eles rolam nele em toda a sua glória. O fato é que os humanos não sentem o cheiro dos gatos quando se trata de catnip, para que os humanos não reajam da mesma maneira que os gatos. Sabe-se que a nepetalactona química na catnip é a coisa que desencadeia a resposta. Aparentemente, de alguma forma, inicia um padrão estereotipado em gatos sensíveis à substância química.

Nos seres humanos, o catnip tem sido usado para várias doenças, incluindo o tratamento de cólicas, dores de cabeça, dor de dente, resfriados e espasmos. Também é conhecido por induzir o sono na maioria das pessoas, mas outros podem ter um efeito contrário. Catnip também tem propriedades antibacterianas. No século XV, os cozinheiros ingleses temperavam carnes com catnip e também adicionavam uma pitada às saladas. Muitas pessoas também preferem chá de catnip ao chá chinês. Alguns agentes do catnip também atuam como um repelente de baratas muito eficaz. Na verdade, provou ser mais eficaz em 100% do que o DEET.

Quando tomado por via oral, o catnip mostra um grande benefício para ansiedade, insônia e nervosismo. A nepetalactona é o ingrediente ativo da catnip e é comumente usada como um sedativo à base de plantas. Por isso, também é excelente para aliviar dores de cabeça de enxaqueca, queixas estomacais e também reduz o inchaço associado a artrite, hemorróidas e lesões de tecidos moles. Catnip pode ser comprado em forma líquida, seca ou em cápsula. É a forma seca que é comumente fabricada em um chá. O folclore diz que, se o catnip é fumado, pode produzir efeitos alucinogênicos menores, mas isso já foi desconsiderado. Dizia-se também que, quando as crianças jogavam ataques, o catnip seria capaz de acalmá-las e também impedir que as crianças tenham pesadelos.

Algumas alegações foram feitas de que o catnip é um parente distante da maconha. Realmente não há validade para essa alegação, exceto pela maneira como os gatos agem quando rolam pelo estreitamento, que parece ter um zumbido. Quando o gato rola nele um efeito eufórico é exibido, mas se o gato comer qualquer um dos beliscões, ele certamente adormecerá rapidamente. Catnip tem sido chamado a erva misteriosa por muitos. Está relacionado a ervas comuns da cozinha, como tomilho e sálvia, e pode ser facilmente cultivado como planta de casa.

Outro fato sobre Catnip é que, tanto quanto os gatos parecem amar, é o mesmo que os mosquitos odeiam. Estas são todas as coisas que tornam o catnip uma erva tão única que tem a capacidade de entreter gatos, tem propriedades medicinais, existem alguns mitos engraçados sobre o assunto e é repelente de insetos.

Orégano

Se alguém disser orégano, é provável que você pense em termos de culinária. Você estaria certo, pois a maioria das pessoas pensa em orégano e molhos e assim por diante. No entanto, existem propriedades medicinais reais para o orégano também. O orégano faz uma deliciosa xícara de chá saboroso que funciona bem para gases, indigestão, inchaço, tosse, problemas urinários, problemas brônquicos, dores de cabeça e glândulas inchadas e para induzir e regular o ciclo menstrual de uma mulher. Outros juram que podem curar febre, diarréia, vômito e mesma icterícia.

Na forma de cápsula, as folhas são secas e depois esmagadas e colocadas na casca da cápsula vazia. Além disso, até outros usam as folhas secas, esmagando-as e adicionando água o suficiente para criar uma substância semelhante a pasta e use-a em um creme para solicitar artrite, coceira na pele, músculos doloridos e inchaço. Para um banho relaxante e relaxante, use folhas de orégano na água do banho. Finalmente, algumas pessoas produzem óleo de orégano e afirmam que ajuda a livrar as dores de dente.

Na Jamaica, as pessoas queimam incenso perfumado com orégano para evitar tosses e outros problemas respiratórios. O orégano tem sido usado na Grécia antiga e em muitos outros lugares do mundo onde as pessoas encontraram um uso diferente do orégano além da culinária. O orégano é uma erva perene que é relativa à família das hortelã e é uma erva culinária muito importante usada em muitas cozinhas grega e italiana. Para fins culinários, são as folhas que são usadas e, embora algumas não gostem de um raminho de orégano fresco, a maioria concorda que o orégano seco é muito mais saboroso.

Especialmente na culinária italiana, você notará uma relação distinta entre os usos do orégano em combinação com o manjericão. Os dois sempre parecem criar o casamento perfeito, especialmente em molho de tomate. O orégano também é usado em muitos pratos de vegetais, bem como temperos em várias carnes. Os gregos nunca considerariam cozinhar com orégano na despensa. A famosa salada grega possui seu sabor de orégano. Ninguém poderia imaginar comendo um pedaço de pizza sem um gosto de orégano adicionado a ele.

O orégano é comumente confundido com manjerona, pois as plantas parecem muito semelhantes. Fora da cozinha, manjerona e orégano são melhores amigos e fazem muito juntos. O par tem propriedades bastante abundantes nas áreas de antioxidantes e antibacterianos. Juntos, eles não são apenas uma ótima combinação para dar sabor aos alimentos, mas também para preservá-los. Como ambos os óleos são perfumaria, eles são colocados em muitos sabões e loções diferentes. Eles também são usados ​​em combinação para muitos pot-pourris e decoração doméstica.

Não há como negar que o orégano existe desde os tempos antigos, dentro e fora da cozinha. Tinha muitas propriedades medicinais na época e ainda o tem agora. Foi usado na cozinha e ainda é usado lá agora, então, desde os tempos antigos, começou uma tradição que ainda é seguida até hoje. A singularidade do orégano é totalmente utilizada de muitas maneiras diferentes e será nos próximos anos.

Tomilho

O tomilho é uma erva culinária muito popular e bem conhecida. É uma planta muito decorativa enquanto cresce e também é muito fácil de cultivar, mas esteja preparado porque as abelhas adoram tomilho. Muitas pessoas usam tomilho em ensopados, saladas, carnes, sopas e legumes. Tomilho é uma erva doméstica muito comum e é um membro da família de hortelã. A planta é muito aromática e vem em muitas variedades. O tomilho é uma erva frequentemente usada em muitos pratos de peixe. Estranhamente, tanto quanto as abelhas gostam de sugar o néctar da planta Tomilho, é o mesmo que outros insetos detestam. Sabe-se que algumas pessoas fazem um spray de tomilho e água e o usam como repelente de insetos.

Várias formas de tomilho estão disponíveis durante todo o ano, mas muitas pessoas preferem crescer por conta própria. Nada supera o cheiro e o sabor do tomilho fresco, desde que você o escolha exatamente quando as flores aparecerem. Uma vez colhido o tomilho fresco, ele deve ser armazenado em um saco plástico no crisper ou colocado em um copo de água na prateleira da geladeira para facilitar o acesso.

As más notícias, tomilho fresco não tem uma vida útil muito longa, você terá sorte se durar uma semana. Se você selecionou Tomilho fresco e decide secá-lo, basta pendurá-lo de cabeça para baixo em uma atmosfera quente e seca por cerca de uma semana a dez dias. Em seguida, você pode desintegrá-lo em uma forma em pó e armazenado em um recipiente escuro e fechado por não mais de seis meses. Você deseja eliminar as hastes, pois elas tendem a ter um sabor amadeirado.

O tomilho tem alguns fins medicinais, bem como propriedades anti-sépticas, expectorantes e desodorizantes. Quando combinado com carnes gordurosas, sabe-se que o tomilho também ajuda na digestão, especialmente com cordeiro, porco e pato. Fitoterapia usou tomilho para várias coisas, como extratos, chás, compressas, para banhos e gargarejos. A medicina mais moderna entrou em cena e verificou que o tomilho poderia fortalecer o sistema imunológico.

Os óleos de tomilho destilado têm sido utilizados para o uso comercial de anti-sépticos, creme dental, enxaguatório bucal, gargarejo, condicionador de cabelo, xampu de caspa, pot-pourri e repelente de insetos. Também é usado na produção de certos expectorantes prescritos para tosse convulsa e bronquite. O tomilho também foi usado em parte como afrodisíaco e também em óleos de aromaterapia.

Se por acaso você estiver no meio de receitas culinárias que pedem tomilho e descobrir que não está preocupado, diz-se que você pode usar uma pitada de orégano como substituto, se necessário. O tomilho é muito usado na culinária européia, mas é essencial para a preparação correta dos alimentos franceses, pois possui um leve sabor a limão. Também foi dito que o tomilho é uma das únicas ervas com as quais um cozinheiro não pode passar a temporada, porque o sabor é muito suave. O tomilho é um tempero primário que todos deveriam ter estocado em sua despensa.

Burdock

A bardana é uma planta relacionada à família das margaridas. Também está intimamente relacionado a Echinacea, Dandelion e Feverfew. Bardana é uma erva, mas é uma que tem sido muito negligenciada quando se trata de obter atenção. Nos tempos antigos, os gregos usavam as raízes, as sementes e os verdes e os usavam para fins de cura. Durante toda a Idade Média, a bardana foi usada para alimentos e remédios.

Hoje, o Burdock ainda é usado para aliviar problemas hepáticos e distúrbios digestivos. Também foi encontrado para ser muito eficaz para limpar a pele para problemas como acne e também para ajudar em problemas digestivos. Até hoje, em toda a Europa, o caule e a verdura ainda são consumidos porque possuem valores nutricionais e vitamínicos valiosos.

À medida que mais e mais pesquisas são feitas sobre Burdock, muitas descobertas novas e interessantes estão surgindo. Está sendo examinada uma relação entre Burdock e suas propriedades anti-fúngicas e antibacterianas, e ainda mais importante está mostrando sinais de que é possível lutar contra tumores e também pode ser um agente de combate ao câncer. A pesquisa mostrou que, como muitos dos compostos causadores de câncer estão em quase todos os alimentos que são ingeridos e armazenados nos tecidos adiposos humanos, Burdock pode muito bem ajudar no combate ao câncer, devido ao papel que pode desempenhar na destruição desses mutagênicos. .

A bardana também é muito útil no fortalecimento do sistema imunológico quando se enfraquece por fatores ambientais. Quando misturado com outras ervas, como dente de leão e gengibre, pode ser um purificador de sangue muito poderoso. O fato mais singular sobre o Burdock é que ele possui uma quantidade muito alta de inulina, um produto químico natural no corpo que imita as ações da insulina. Por esse motivo, Burdock foi bem-sucedido em ajudar a combater a hipoglicemia e as condições pré-diabetes.

Se você procurar Burdock no mercado, poderá encontrá-lo chamado gobo, já que é isso que alguns chamam. Geralmente é combinado com outros vegetais ou adicionado ao tofu. Alguns fervem bardana, enquanto outros refogam ou fritam. Muitos disseram que talvez não seja uma boa idéia olhar para Burdock antes de comê-lo, porque você pode mudar de idéia sobre dar uma mordida.

Parece grosso, escuro e amadeirado, mas, na verdade, o oposto é verdadeiro quando se trata do sabor. A bardana é bem reconhecida como um alimento natural porque tem baixo teor calórico e alta ingestão de fibras. Também é carregado com potássio, ferro e cálcio. As pessoas afirmam que Burdock tem gosto de nada mais. Em outras palavras, ele tem um gosto próprio.

A melhor descrição com a qual as pessoas podem concordar quando se trata do sabor da bardana é que ela é doce e terrosa, com uma textura macia e nítida. É frequentemente adicionado a ensopados, sopas e batatas fritas. Sob a forma de comida, a bardana é altamente nutricional e cheia de vitaminas, mas, retrospectivamente, a bardana também é uma erva eficaz para recuperar o equilíbrio do corpo.

Salsinha

No que diz respeito às ervas, as tradições mudaram, as variedades aumentaram, mas, apesar de tudo, a Salsa ficou com a Salsa, folhas planas ou encaracoladas, nada importante e sem necessidade de mudança. Use-o como uma erva ou como um enfeite, não importa que as pessoas ainda o amem. Geralmente usado fresco ou seco, o fresco é mais popular e tem acesso muito fácil ao comprá-lo ou cultivá-lo. Armazená-lo é simples, basta embrulhá-lo com uma toalha de papel úmida e colocá-lo em um saquinho e guardá-lo na geladeira. Salsa é usada para todos os tipos de molhos e saladas. A salsa pode muito bem ser adicionada a qualquer coisa e é usada frequentemente para colorir pestos, mas é usada frequentemente como enfeite.

Ao longo da história, a salsa tem sido usada para cozinhar e também para fins medicinais, mas também para muito mais. Os primeiros gregos usavam Salsa para fazer coroas para os vencedores dos Jogos Olímpicos. A tradição hebraica usa Salsa como parte da Páscoa como um símbolo da primavera e do renascimento. Salsa rastreia todo o caminho até Hipócrates, que a usou para fins medicinais para curar todos e como um antídoto para venenos.

Ele também o usou para livrar pedras nos rins e na bexiga. Muitas dessas reivindicações anteriores foram validadas pela ciência moderna e é verdade que a salsa é rica em vitamina A e C e também é mostrada para eliminar toxinas do corpo e reduzir a inflamação. Salsa tem três vezes a quantidade de vitamina C do que as laranjas!

Em tempos muito anteriores, qualquer doença que se pensava ser causada pela falta de vitamina C era tratada com salsa, como gengivas ruins e dentes soltos, para iluminar o que era considerado olhos escuros. Os gregos quase temiam Salsa porque estava associada a Archemorus, que também era um grego antigo. Contos antigos contam que Archemorus foi deixado como um bebê em uma folha de salsa por sua enfermeira e foi comido por uma serpente. Por esse motivo, os gregos tinham pavor de salsa, o que parece meio bobo agora, mas demorou um pouco para que eles superassem isso.

A salsa também foi usada para regular os ciclos menstruais porque a salsa contém apiol, que imita o estrogênio, o hormônio sexual feminino. A salsa também foi usada para afastar a malária e é dito que teve muito sucesso em fazê-lo, além de ajudar na retenção de água. Embora estes sejam contos de mulheres velhas, como alguns podem chamá-los quando você os considera por apenas um minuto, eles realmente fazem muito sentido.

Alguns desses remédios antigos ainda são usados ​​em parte hoje, como o uso de Salsa para cálculos renais, como diurético, para artrite reumatóide, como estimulante, para a regulação menstrual, para sedimentar o estômago e como estimulante do apetite. Você pode comprar suco de salsa em lojas de ervas e pode ser muito saudável para você, embora possa não ter o melhor sabor possível, pode ser misturado com outros sucos para melhorar o sabor. Salsa seca realmente tem a menor quantidade de valor nutricional.

Asafoetida

Asafoetida também tem sido referido como o Alimento dos Deuses. A parte principal desta planta que é usada é a resina que compõe um óleo volátil. A história desta erva é incrível, pois foi usada frequentemente no tempo por Alexandre, o Grande, para dar sabor. Isso foi em 4 a.C. ainda nos primeiros tempos, o Asafoetida era usado para tratar o gás e o inchaço associado a ele. Com o passar do tempo, a goma de resina é usada frequentemente em pratos vegetarianos preparados na Índia. Hoje, é um dos principais aromas do molho Worcestershire.

Asafoetida é uma planta herbácea que tem muitos usos diversos, como um auxílio à digestão, um remédio para dores de cabeça, um antídoto e um expectorante. Sabe-se que o asafoetida é usado em algumas deficiências mentais, mas não é muito frequente demonstrar alguma diferença significativa, exceto por uma leve ansiedade. Portanto, ele se concentra principalmente nas funções corporais, onde pode fazer um bem maior.

Como mencionado anteriormente, ele trabalha com gás e inchaço associado a ele, mas também facilita a indigestão, elimina cólicas estomacais e ajuda na constipação, que é a contribuição da Asafoetida no departamento de digestão. Quando se trata de dores de cabeça, quando o Asafoetida é misturado com água, está mostrando uma grande promessa para o tratamento de enxaquecas e dores de cabeça tensionais. Como antídoto, funciona muito bem para picadas de cobra e repelente de insetos quando misturado com alho.

Como expectorante, o óleo de Asafoetida ajuda a livrar o corpo do excesso de muco e facilita o sistema respiratório. Muitos o usam para tosse convulsa, asma e bronquite. Onde a expectoração é um problema, asafetida ajuda a expulsar a tosse acumulada. Algumas misturas que parecem se misturar bem para a tosse e como expectorantes são gomas de resina fresca torradas com ghee real ou uma mistura de pó de asafetida com mel, suco de cebola branca, suco de noz de betel e gengibre seco.

Asafoetida tem um odor muito desagradável, tão ruim que muitos chamam de esterco do diabo. O mau cheiro vem da resina que é removida do caule e raiz da planta. Asafoetida é uma espécie da planta de erva-doce, mas um parente da cenoura. O odor perverso é formado a partir do composto orgânico de enxofre encontrado como parte dos óleos essenciais. Quando se trata do valor da árvore Asafoetida, quanto mais velhas, melhores e árvores com menos de quatro anos de idade, são praticamente inúteis.

Ao comprar o Asafoetida no mercado, ele provavelmente estará disponível em três formas diferentes, uma chamada lágrimas, comumente vendidas nas farmácias chinesas e, caracteristicamente, podem ter fragmentos de raiz e terra. Também é vendido em uma pasta que é muito comumente usada como condimento para aromatizar pratos como curry, aromatizar feijões, molhos, picles e muitos o utilizam como substituto do alho.

Algumas outras coisas únicas para as quais o Asafoetida é usado é que, se usado regularmente em receitas, foi sugerido que ele pode aumentar as chances de fertilidade masculina. Muitas vezes, é usado também para dor de dente.

Gypsywort

Gypsywort é uma planta herbácea que, mas não tem fins culinários, mas é usada para fins industriais e medicinais. Esta planta teve origem na Europa e no noroeste da Ásia. As propriedades mais importantes do Gypsywort provêm do caule e das folhas. Estes foram utilizados para adstringentes, sedativos, ansiedade, tuberculose e palpitações cardíacas. Industrialmente, o Gypsywort foi extremamente benéfico na fabricação de um corante preto permanente. Por incrível que pareça, recebeu o nome de ciganos que mancharam a pele com esse corante preto como substância, para que se parecessem com africanos ou egípcios enquanto realizavam sua mágica.

Gypsywort também é chamado Lycopus europaeus; não possui riscos conhecidos e geralmente cresce perto de rios, córregos e barrancos. Você provavelmente encontrará esta planta de junho a setembro, mas as sementes são as mais maduras entre agosto e outubro. Uma característica física única desta planta é que possui órgãos masculinos e femininos, por isso ela é auto-fértil, polinizada por insetos e abelhas. Em uma situação de sobrevivência, a raiz do cigano pode ser comida crua ou cozida.

As flores desta planta são usadas para adstringentes e sedativos, mas também possuem uma propriedade de iodo que é comumente usada para hipertireoidismo. Sabe-se que toda a planta diminui e fortalece as contrações cardíacas, trata a tosse e o sangramento dos pulmões e períodos excessivos, e as folhas são ótimas para limpar feridas. Distúrbios cardíacos e nervosismo podem ser amenizados pelo uso de Gypsywort. A parte destinada ao uso é a própria planta com flores e o melhor momento para colhê-las é de junho a setembro. É um sedativo, porque reduz a taxa de pulso em condições que envolvem uma glândula tireóide hiperativa, reduzindo a atividade do iodo. Uma vez foi prescrito para hipertireoidismo e distúrbios relacionados, como a doença de Basedow.

O Gypsywort pode ser comprado em sua loja local de suplementos de ervas ou pedido on-line e possui alguns benefícios excepcionais, embora não haja muito uso culinário. É uma forma muito incomum e não muito falada sobre ervas. Alguns o usam com aromaterapia e uma mistura de muitos outros óleos e fragrâncias. A Bugleweed está intimamente relacionada ao Gypsywort e, para fins medicinais, as duas estão frequentemente ligadas entre si.

O suco do Bugleweed também pode ser usado como um corante. Os dois também podem ser gêmeos na família das ervas. A raridade desta erva em particular é subestimada e frequentemente subvalorizada. Com a pesquisa que está sendo realizada anualmente sobre várias ervas e sua contribuição para o campo da medicina, talvez um dia as pessoas ouçam mais sobre esta erva que permanece um mistério para a maioria.

Muitas das outras ervas que podem proporcionar benefícios semelhantes aos do Gypsywort estão se extinguindo porque são colhidas e usadas em excesso, por isso pode ser extremamente benéfico utilizar ervas muito mais raras que geralmente podem trazer alguns dos mesmos benefícios que outras. Gypsywort apenas pode ser uma das ervas que se enquadram nessa categoria.

Incenso

Desde mais longe do que qualquer um pode se lembrar, o incenso tem sido usado para fins medicinais e religiosos. Os primeiros egípcios usavam o incenso como parte de seu processo de embalsamamento, os gregos o usavam como antídoto para o envenenamento por cicuta, e os chineses o usavam para o comércio e para fins internos e externos. Hoje, o incenso é usado principalmente para terapêuticas aromáticas, mas muitos também o reconhecem como anti-inflamatório, anti-séptico e diurético. Algumas pesquisas médicas foram feitas mostrando uma relação entre a possibilidade de incenso e o tratamento da osteoartrite e podem ter alguns agentes antineoplásicos.

O incenso também demonstrou ajudar com ansiedade, decepção, histeria, fadiga emocional, nervosismo, congestão, anti-inflamatório, deficiência imunológica, insônia, asma, bronquite, enfisema, afrodisíaco, emoliente, indigestão, carminativo, anti-séptico, expectorante, sedativo, tônico e anti tumor.

O incenso existe desde os tempos antigos e até é mencionado na Bíblia. Os judeus ofereceram incenso em cerimônias. Parece que diferentes regiões usam o incenso por diferentes razões; os chineses usam incenso para tratar a hanseníase, os egípcios usavam incenso para dor nas pálpebras das mulheres, removedor de pêlos e perfume. A principal contribuição do incenso é para problemas respiratórios e, embora tenha sido tomado internamente, mas não seja mais, agora é mais usado como incenso e, quando infundido com vapores, pode ajudar na laringite.

O incenso vem de uma árvore chamada Boswellia Thurifera, que pode ser encontrada na África e na Arábia. Para obter o incenso, eles dividem o tronco da árvore e permitem que a resina endureça antes de ser colhida. O incenso é comumente usado na prática da Wicca, que é uma religião que pratica bruxaria. Eles usam incenso para perfumes e acreditam que ele corresponde bem a determinados dias, como domingos e quartas-feiras. O que a Wicca chama de feitiço solar é afiliado ao Incenso na forma de óleo ou ervas são usados ​​para feitiços e fórmulas relacionadas a problemas solares.

Esses feitiços seriam usados ​​para propósitos como energia física, proteção, sucesso e pôr fim a questões legais específicas. Quando você se refere ao incenso na forma de óleos essenciais, é muito caro e geralmente é diluído com outros óleos ou óleo de jojoba. Essas combinações também são usadas pelos Wicca ao lançar feitiços. Algumas pessoas preferem substituir Rosemary por Frankincense.

Ironicamente, nunca se esqueça que o incenso foi um dos belos presentes que o jovem Jesus trouxe na noite de seu nascimento por um dos três sábios. Isso também é usado para aumentar o fluxo menstrual, para tratar a sífilis, para cicatrizes desagradáveis ​​e estrias e cistos mamários. Além disso, é usado para tratar acne, furúnculos e infecções de pele também. O incenso é uma erva que não é comestível e não é conhecida por ser usada em nenhuma receita contrária àqueles que acreditam que o incenso é usado na culinária indiana. Não é conhecido por ser usado em nenhuma cozinha, mas é extremamente útil para a prática da aromaterapia.

Ginseng

De todos os suplementos de ervas no mercado hoje, o Ginseng é o mais amplamente utilizado. Nos tempos antigos, Ginseng tinha um nome diferente, raiz do homem. porque a raiz lembrava a da forma de um homem. Até hoje, muitas pessoas acreditam nos poderes do Ginseng, pois acreditam que ele possui poderes curativos e místicos. Os chineses antigos pensavam que, quando uma planta se assemelha a uma parte do corpo humano, ela teria um efeito curativo nessa parte do corpo. Em outras palavras, se uma planta se assemelha a uma mão, ela pode curar as mãos. Mas como o Ginseng se assemelha a todo o corpo, pensa-se que pode trazer equilíbrio e bem-estar ao corpo todo.

O ginseng contém carboidratos complexos, é um anti-inflamatório, um anti-oxidante e possui elementos anti-câncer. Observe hoje que muitas bebidas energéticas contêm Ginseng, que é conhecido por criar energia; isso foi trazido à tona pelos chineses, mas os americanos têm um plano diferente para o Ginseng, que é usado para lucidez mental e tratamento do estresse. Existe um relacionamento crescente entre o Ginseng e sua capacidade de fortalecer tanto física quanto mentalmente e manter um bom equilíbrio.

Foram os russos que realmente fizeram essa descoberta; no entanto, os asiáticos descobriram que o Ginseng ajuda a melhorar a mente, elimina a anemia e ajuda a prevenir diabetes, neurose, tosse, asma e tuberculose. Além disso, eles descobriram que pode ser muito benéfico para o fígado e também pode reduzir significativamente os efeitos de uma ressaca.

Houve pesquisas mais recentes sobre o Ginseng do que sobre qualquer outro suplemento de ervas, jamais. A preocupação é que, muitas vezes, quando as pessoas compram o Ginseng em várias lojas, ele pode ter sido processado demais e, portanto, não é tão eficaz. A melhor maneira é garantir que você esteja comprando o Ginseng autêntico e, para fazer isso, talvez seja necessário comprar a raiz do Ginseng. Curiosamente, com todas as pesquisas e estudos realizados no Ginseng, o FDA ainda não o endossou. Sabe-se que pessoas que sofrem de pressão alta, doenças cardíacas, distúrbios hemorrágicos ou de coagulação ou diabetes não devem usar Ginseng, a menos que conversem primeiro com seu médico.

Embora seja verdade que o Ginseng é mais amplamente reconhecido como uma erva medicinal, também é usado com bastante frequência em chás e na culinária. A maioria das pessoas conhece o infame chá de Ginseng, mas muitas não sabem que o Ginseng é fatiado e colocado em sopas e, muitas vezes, fervido e amassado, adicionado para fritar pratos e adicionado à água fervente ao fazer arroz. É muito mais comum cozinhar alimentos chineses, coreanos e asiáticos.

Muitas vezes, o ginseng é usado ao cozinhar pratos de frango e cogumelos. Muitas pessoas também o usam em sobremesas para dar um toque especial. É frequentemente usado em sopas, saladas e até geléias. Parece que a maioria das pessoas que desfruta dos benefícios do Ginseng para cozinhar é vegetariana, mas isso pode estar se tornando mais popular, já que as pessoas estão aprendendo os verdadeiros benefícios desta erva muito popular.

Coentro

O coentro é uma erva de crescimento muito rápido que pode ser cultivada em qualquer lugar. É um parente da família das cenouras e às vezes é chamado de salsa chinesa e coentro. Coentro é realmente as folhas e caules da planta de coentro.

Tem um odor único muito forte e é muito utilizada na culinária mexicana, asiática e caribenha. O coentro também se assemelha à salsa, o que não é surpreendente, uma vez que os dois estão relacionados. Por milhares de anos, o Cilantro existe, primeiro no Egito, Índia e China, e depois foi introduzido no México e Peru, onde ainda é usado com pimentões ao preparar pratos de comida magistral. Desde então, tornou-se muito popular em certas partes dos Estados Unidos. Hoje, o coentro perdeu sua popularidade na Europa, pois a maioria dos europeus sente repulsa pelo próprio cheiro.

Coentro é uma palavra grega que significa koris, que em inglês significa percevejo de maneira estranha, porque muitos dizem que o coentro cheira a percevejo. Os chineses não pareciam se importar porque acrescentavam coentro às várias poções do amor, porque simbolizavam a imortalidade e possuíam propriedades afrodisíacas. Muitos também dizem que é um estimulante do apetite. O coentro é muito fácil de encontrar em praticamente qualquer supermercado local ou mercado de frutas em qualquer época do ano.

O coentro tem uma história interessante e apareceu muitas vezes ao longo da história. Tenha em mente que o coentro também é em parte coentro, e algumas sementes foram encontradas no túmulo do rei Tut. Também é mencionado no Antigo Testamento e foi usado por médicos datados de Hipócrates. Os egípcios antigos usavam o coentro para coisas como dores de cabeça e infecções do trato urinário.

O coentro também pode mascarar o cheiro de carne podre e foi usada com esse objetivo com bastante frequência em culturas anteriores. Seria justo dizer que o coentro é uma planta herbácea com duas identidades, uma vez que o coentro é o que a planta é referida em seus estágios iniciais e, quando totalmente desenvolvida, torna-se coentro. O coentro cresce muito rapidamente, mas também morre muito rapidamente, mas pode crescer facilmente em uma panela no peitoril da janela. É sempre melhor colher coentro antes que ele aparafuse ou floresça. Se você esperar muito tempo para colher o coentro, o que acontecerá é que você estará colhendo coentro, pois serão todas as sementes.

Hoje, o coentro pode ser encontrado em praticamente qualquer lugar dos Estados Unidos e é uma decoração em quase todos os pratos servidos em um restaurante sofisticado. O estranho no Cilantro é que a maioria das pessoas ama ou odeia, geralmente não há um meio termo.

Aqueles que o odeiam afirmam que tem um gosto com sabão, enquanto aqueles que o amam afirmam que é um sabor forte que o Cilantro oferece, mas eles desfrutam da sua pungência. O coentro é vendido como fresco e, se você o encontrar em uma forma seca, não perca tempo com ele, porque a secagem faz com que ele perca todo o seu sabor.

Manjericão

Originalmente, Basil não era a erva mais popular do grupo. Na verdade, houve quem odiasse, principalmente o povo antigo. O nome manjericão significa ser perfumado, mas ainda assim várias culturas lutam com uma relação de amor e ódio sobre manjericão. Americanos e romanos adoraram, enquanto os hindus a plantam em suas casas como um sinal de felicidade. Pelo contrário, eram os gregos que mais desprezavam, mas os da Índia e da Pérsia também não gostavam muito disso. Um lugar que teve um gosto especial por Basil foi a Itália e até hoje poucas pessoas preparam um molho de macarrão clássico sem o Basil.

Até hoje, o molho de manjericão e tomate formou um casamento quase global. O manjericão é muito fácil de crescer, desde que a temperatura não caia abaixo de 50 graus e esteja em pleno sol. É popularmente usado tanto na forma fresca quanto na seca. Um fato raro conhecido sobre Basil é que, quanto mais ele ferve em um prato, mais o sabor se intensifica. Isso faz sentido por que as pessoas fervem seus molhos de massa por tanto tempo, para trazer à tona todos os sabores ricos de ervas. Normalmente em molhos para massas, o Basil é usado em combinação com orégano. No entanto, o Basil não é usado apenas para massas ou molho de tomate, mas também para temperar peixes, legumes, carnes e sopas.

Se você decidir cultivar um jardim de ervas, pode agradecer às plantas de manjericão por manterem as moscas afastadas, pois as moscas também fazem parte do grupo que não se importa com Basil. Outro fato interessante sobre Basil é que era considerada uma erva real com uma forte associação relacionada ao amor. Basil teve uma relação com como os homens de um tempo muito anterior planejavam propor suas donzelas justas. O homem traria um ramo de Basil e, se a mulher aceitasse seu presente, ela silenciosamente concordaria em amá-lo e ser fiel a ele por toda a eternidade.

Basil está relacionado à família Mint e apenas saber que isso deve lhe dar uma boa idéia de que ele também terá muitos usos medicinais. Imediatamente a maioria das pessoas associa qualquer coisa de hortelã a ajudar o sistema digestivo e também por suas propriedades anti-gás. Herbalists usam Basil muito comumente para doenças de saúde, como cólicas estomacais, vômitos, constipação, dores de cabeça e ansiedade. Quando o Basil é usado para esses fins, geralmente é transformado em um chá quente para beber. Alguns também afirmam que uma boa xícara quente de chá de manjericão pode contribuir muito para uma boa noite de sono. Nas lojas de ervas, você também pode comprar cápsulas de manjericão, se você não se importa com o sabor do chá.

O manjericão ainda é uma das ervas domésticas mais comuns usadas atualmente e, na maioria das áreas da arte culinária, é uma necessidade lá também. Quando usado em sua forma mais fresca, o Basil é arrancado da planta e depois picado com uma faca. Geralmente em algum lugar próximo ao Basil, você encontrará um pouco de azeite, alho e alguém se preparando para preparar um molho de tomate fantástico.

Eucalipto

O eucalipto é uma erva aromática que possui propriedades que proporcionam grande alívio como descongestionante e expectorante. Durante séculos, o Vick's, feito como uma massagem de eucalipto, é aplicado nas costas e no peito de uma pessoa que tem um resfriado comum ou qualquer outro problema respiratório. É conhecido por afrouxar o muco no peito para que ele possa ser tossido e expulso.

O eucalipto também tem alguma associação com antibióticos. O eucalipto tem usos internos e externos. Internamente, são as folhas usadas para chás de ervas que podem ajudar as pessoas, agindo como diurético, antidiabético e também com algumas propriedades antitumorais. Os óleos de eucalipto quase nunca são usados ​​internamente ou ingeridos, mas em raras ocasiões o médico pode usar uma quantidade minúscula para congestão nasal, doença brônquica e outros problemas respiratórios.

Externamente, o eucalipto é usado como esfregão de vapor e, embora seja recomendado esfregar no peito e nas costas, também é bom para inalação, como vaporizadores a vapor. Alguns até fervem água e jogam uma colher de chá de vapor nela, para que uma pessoa doente possa respirar a fumaça, o que ajudará a quebrar o congestionamento nos pulmões. Muitas vezes, as pessoas usam o mesmo esfregar para entorses, contusões e dores musculares.

Nunca subestime o poder do óleo de eucalipto, pois pode ser benéfico por várias razões. Primeiro, é um anti-séptico muito poderoso, usado para tratar a porréia, que é uma doença gengival. Também é frequentemente usado para tratar queimaduras. Uma coisa com a qual você pode confiar é que os insetos não gostam do eucalipto; portanto, se você misturar um pouco de água e colocá-lo em um frasco de spray, pode ter certeza de que os insetos ficarão longe. Diz-se que uma pequena gota na ponta da língua elimina a náusea. Muitas pessoas embebem um pano em eucalipto e os colocam em suas despensas ou armários para afastar insetos e baratas. Outra dica rápida é que alguns cheiros de eucalipto podem ajudar alguém que desmaiou e quando misturado com canela é conhecido por aliviar os sintomas da gripe.

O eucalipto também é comumente usado para aromaterapia porque, quando misturado com outros óleos, é extremamente benéfico. Os efeitos do eucalipto são estimulantes e equilibradores, e o perfume é muito amadeirado. Para os fins da aromaterapia, combina bem com o zimbro, a alfazema e a manjerona. O eucalipto, quando usado na aromaterapia, faz bem ao corpo, pois ajuda a aliviar a fadiga mental, melhora a clareza e a atenção mental, aguça os sentidos, refresca e revive, estimulando, energizando.

Ele também tem grandes efeitos no corpo, pois sente o resfriamento; alivia a dor e os músculos doloridos, rompe o congestionamento e reduz a inflamação. O eucalipto incorporado à aromaterapia oferece puro prazer. A inalação da fragrância de eucalipto pode reduzir o estresse e diminuir a depressão. Isso contribui para uma sensação geral de melhor bem-estar. O eucalipto é ótimo tanto para o banho quanto para os óleos de massagem.

Manjerona

Manjerona é as folhas secas de uma planta herbal chamada Origanium hortensis. O nome Manjerona é uma palavra grega que significa Alegria da Montanha. Os gregos antigos acreditavam que, se a manjerona crescesse em um túmulo, essa pessoa desfrutaria de felicidade eterna. O sabor da manjerona é um pouco mais doce que o do orégano. Muitas pessoas acreditam que a manjerona é, em parte, uma espécie de orégano. A manjerona é uma erva bastante fácil de usar que é usada tradicionalmente na culinária italiana, francesa, norte da África, Oriente Médio e americana. A manjerona complementa muito bem salsichas, várias carnes, peixes, molhos de tomate, molhos para salada, pães, recheios e saladas.

A manjerona é um parente da família da hortelã. Você obtém mais sabores da manjerona se usar as folhas frescas em vez da manjerona frita. Uma grande diferença entre o orégano e a manjerona é que, enquanto o orégano tende a prosperar no sabor, por mais tempo que ferve em um molho ou ensopado, a manjerona é o oposto e deve ser adicionada ao prato o mais tarde possível. Embora a manjerona seja doce e suave, ela também é menta e tem um toque cítrico. A maior manjerona exportada no Egito. A manjerona combina muito bem com folhas de louro, pimenta e zimbro. Embora todos os vegetais possam se beneficiar de uma pitada de manjerona, parece funcionar melhor em adicionar e melhorar o sabor do repolho e legumes.

Muitas pessoas acham um grande benefício da manjerona em óleos de aromaterapia. Diz-se que a manjerona tem um efeito calmante e quente com um aroma picante e quente. Isso explica por que é tão popular entre aqueles que apreciam os muitos benefícios da aromaterapia. Muitas vezes, nos óleos de aromaterapia, ele é misturado com lavanda, bergamota e madeira de cedro. Além do grande mundo da aromaterapia, a manjerona também tem muitos outros usos benéficos, pois é usada como analgésico, anti-séptico, antiespasmódico e como diurético. Os muitos usos da manjerona incluem tratamento para ansiedade, artrite, bronquite, hematomas, cólicas, prisão de ventre, problemas digestivos, gases, insônia, dores e dores musculares, TPM, reumatismo, sinusite e entorse.

Muitas vezes as pessoas usam manjerona diariamente de várias formas. Alguns o preferem como um chá que tem sido usado ao longo da história para aliviar doenças como febre do feno, indigestão, congestão nasal, asma, dor de estômago, dor de cabeça, tontura, tosse, resfriado e distúrbios associados ao sistema nervoso. Alguns até usam o chá como enxaguatório bucal. Uma ou duas xícaras de chá de manjerona por dia provaram ser extremamente terapêuticas. A manjerona pode ser transformada em uma pomada ou pomada esmagando as ervas secas em uma pasta, adicionando apenas um pouquinho de água. Esta é uma maneira comum de tratar entorses e reumatismo. Mesmo assim, alguns misturam a manjerona em uma pasta e depois em um óleo para usar em problemas de dor ou gengiva nos dentes.

A manjerona não deve ser ingerida internamente em forma medicinal ou herbal durante a gravidez, mas pode ser consumida como uma erva que é adicionada aos alimentos. Como você pode ver, a manjerona é uma erva muito essencial e benéfica que foi usada nos tempos antigos e ainda é comumente usada hoje em dia.

Sage

Sage é um parente da família de hortelã. É comum o Sage ser triturado, inteiro ou friccionado, mas geralmente é mais granulado. O sábio é cultivado nos Estados Unidos, mas também na Albânia e na Dalmácia. A sálvia é uma erva muito popular nos Estados Unidos e é usada com bastante frequência para dar sabor a salsichas, carne de porco, cordeiro e outras carnes, saladas, picles, queijo e recheio. O cheiro de Sage é muito aromático e distinto.

Sage gosta de ficar na cozinha com tomilho, alecrim e manjericão. Eles trabalham muito bem juntos. A sálvia é normalmente uma das principais ervas no recheio de aves, mas também é frequentemente adicionada aos pratos de cordeiro e porco. Sábio é muito forte e deve ser usado com moderação, pois um pouco percorre um longo caminho. Sálvia, como muitas outras ervas, desenvolve todo o seu sabor, quanto mais tempo cozinha e resiste a longos períodos de cozimento, o que pode ser o motivo pelo qual é tão bom quando usado no recheio do peru de Ação de Graças que cozinha por cerca de cinco horas.

Se você cultivar o seu próprio Sábio, descobrirá que tudo o que você precisa fazer é cortar a parte superior da planta com uma tesoura e adicioná-la diretamente à sua receita favorita. O Sage ainda está no seu melhor quando seco, mas se preferir, basta colocar as folhas frescas do Sage em um saquinho no freezer e retirá-las conforme necessário.

Hoje, Sage não tem propósitos medicinais, mas em tempos diferentes, Sage era usado regularmente para curar picadas de cobra e também para revigorar o corpo e limpar a mente. Na idade média, era bastante comum as pessoas fazerem um chá de sálvia e beberem por doenças como resfriados, febre, problemas no fígado e epilepsia.

Embora não haja nada para solidificar essas alegações, também é dito que uma folha de Sálvia mastigada aplicada a uma picada ou picada de inseto reduzirá a picada e reduzirá o inchaço. Diz-se que o chá de sálvia acalma a dor de garganta e também ajuda a secar o leite materno da mãe e também reduz os coágulos sanguíneos. Além disso, sabe-se que ajuda na coceira da pele se for adicionada à água do banho quente. Hoje, são principalmente os índios nativos que ainda dependem dos poderes de ervas de Sage.

A palavra Sábio significa salvação de sua origem latina e está associada à longevidade, imortalidade e capacidade mental. A Sage nunca perde sua fragrância mesmo depois de seca, por isso é frequentemente adicionada ao pot-pourri e também a muitos sabonetes e perfumes. Tem sido usado em repelentes de insetos e possui propriedades antibacterianas que o ajudaram a se tornar um conservante para muitas coisas, como carnes, peixes e condimentos. Sage tem um sabor esfumaçado almiscarado e funciona muito bem para reduzir parte da riqueza em muitos alimentos. Também combina muito bem com quase todos os vegetais. Sage é definitivamente uma erva que a maioria das pessoas quase sempre tem na despensa, se é que elas cozinham.

Alfafa

A alfafa, que é uma erva perene, tem uma longa lista de usos alimentares e medicinais, e pesquisas comprovaram que a alfafa pode diminuir os níveis sanguíneos de colesterol e glicose. Muitos tomam suplementos de alfafa por via oral e é comprovadamente seguro, exceto em uma pequena porcentagem de pessoas onde produz sintomas semelhantes aos do lúpus. Nas sementes e brotos de alfafa, o aminoácido L-canavanina está presente e é isso que se pensa causar esta reação. No entanto, isso não está presente nas folhas da alfafa. A folha inteira e a erva são as que são produzidas a partir da planta de alfafa.

Desde o século VI, os chineses usam alfafa para aliviar a retenção de líquidos e o inchaço. Os árabes foram os primeiros a encontrar a alfafa e deram o nome de pai de todos os alimentos. As folhas da planta de alfafa são muito ricas em minerais e nutrientes, incluindo potássio, cálcio, magnésio e caroteno. Os árabes primeiro o deram aos cavalos porque acreditavam que o alfafa os tornava rápidos e poderosos. A alfafa é uma cultura animal há mais de mil anos, mas também é usada como um medicamento fitoterápico.

A alfafa é um bom diurético e também um bom laxante. Também funciona bem para infecções do trato urinário e distúrbios renais, da bexiga e da próstata. A maior e mais recente descoberta da alfafa são os benefícios que ela pode proporcionar para a redução do colesterol, porque existem certos agentes na alfafa que aderem ao colesterol, o que o impede de permanecer na corrente sanguínea. Além disso, também pode ter uma relação muito forte com a redução dos níveis de açúcar no sangue.

Quando se trata de alfafa, é algo que muitas pessoas apreciam em sua culinária. É bom em saladas e algumas pessoas comem sozinho como um vegetal. Muitas pessoas afirmam que comer alfafa é uma grande parte de uma alimentação saudável. Além de grama e algas de trigo, a alfafa tem o maior valor nutricional. É rico em fibras, vitaminas, minerais e possui todas as enzimas digestivas necessárias.

É avisado pelos ávidos amantes de alfafa que você provavelmente não vai gostar do sabor que tem na boca, pode parecer que está queimando a ponta da sua língua e você realmente pode simplesmente não gostar completamente, no entanto, eles pedem que você não dê porque é um gosto adquirido e você começará a gostar. A melhor notícia é que logo depois de comê-lo regularmente, você descobrirá que seu apetite por alimentos mais pesados ​​diminuirá.

A alfafa também é ótima para reduzir a febre e é muito boa para o sangue. Contém fluoreto natural e evita a cárie dentária. A alfafa faz um ótimo chá, porque quando a alfafa sai íngreme na água quente, é uma fonte de nitrogênio. O chá não é feito apenas para consumo humano, porque as pessoas que cultivam íris e delfínios adoram o chá de alfafa por causa do grande efeito que ele tem nas plantas quando usado como spray foliar. Muitos com um polegar verde também usam alfafa como cobertura para seus canteiros de flores.

Selo Dourado

Golden Seal é uma erva perene que faz parte da família Buttercup. O Golden Seal é usado para muitos fins medicinais de várias maneiras, tanto tópica quanto internamente. Na verdade, existem algumas maneiras de comprar o Golden Seal, em pó a granel, pomada, tintura ou comprimido. Internamente, é um ótimo auxiliar de digestão e, se gargarejo, é conhecido por remover aftas.

O Golden Seal existe desde os tempos da conquista européia da América, mas permaneceu muito forte, porque ainda hoje é usado para estimulantes anti-catarral, anti-inflamatório, anti-séptico, adstringente, tônico amargo, laxante e muscular. Os fitoterapeutas dizem que se você está tentando aliviar gastrite, colite, úlcera duodenal, perda de apetite e doença hepática, é o que você pode querer procurar no Selo Dourado, disponível em todas as lojas de suplementos de ervas. O selo dourado é muito amargo, por isso estimula as secreções biliares, estimula o apetite e ajuda na digestão.

O Golden Seal existe desde meados do século XIX, mas agora está ameaçado porque o Golden Seal é uma das ervas mais colhidas. Ele continua sendo colhido e colhido, mas nunca substituído. O selo dourado, também chamado de Raiz Amarela, é frequentemente combinado com Echinacea e preparado para aliviar os sintomas de resfriados. É a raiz subterrânea do Golden Seal que é colhida e seca para fazer chás e extratos líquidos e sólidos que são transformados em pó, cápsulas ou comprimidos a granel.

Os cientistas afirmam que não há evidências para apoiar o uso do Golden Seal para qualquer doença ou condição médica, devido à quantidade muito pequena de berberina que o Golden Seal contém. Independentemente das alegações científicas, o Golden Seal é uma das ervas mais vendidas no mercado atualmente.

Embora seja um assunto muito polêmico, muitas pessoas acreditam que o motivo pelo qual o Golden Seal está em um terreno sólido no mercado é porque ele é usado principalmente com o objetivo de mascarar telas positivas de medicamentos para pessoas que são obrigadas a fazer exames toxicológicos no trabalho ou através da lei agências de execução. Muitas alegações de que não há validade para essa alegação, mas ainda assim muitas pessoas a compram porque um amigo lhes disse que funcionou e, por esse motivo, foi promovido na revista High Times com o único objetivo de cobrir telas de drogas falsas. A alegação é que, porque o THC, que é o ingrediente ativo da maconha, é solúvel em gordura, ele se armazena nos rins e se torna solúvel em água. Dois a três dias antes da triagem de drogas, você recebe um Selo Dourado, segue as instruções e é um passe garantido.

Se o Golden Seal é uma das ervas mais populares no mercado hoje, alguém deve mantê-las em atividade e é verdade que muitas pessoas estão recorrendo a remédios à base de plantas, na tentativa de curar a si mesmas naturalmente, em vez de carregar um monte de ervas. prescrições com efeitos colaterais desagradáveis.

Camomila

A camomila é uma erva que tem sido usada há milhares de anos em muitas doenças, incluindo gases, diarréia, dor de estômago, insônia e ansiedade. Também pode ser usado topicamente para certas lesões de pele. A planta de camomila tem topos de flores e estes são os que são usados ​​para fazer chá e outros remédios à base de plantas que incluem camomila.

Quando os topos de camomila são cozidos e drenados, o líquido é de uma cor amarela profunda e pode ser levemente adocicado, se preferir. Tem um sabor muito original e muitas mulheres costumavam garantir que sempre tivessem algumas mamadeiras guardadas na geladeira com segurança na geladeira, para o caso de o bebê receber gás. Foi usado antes dos dias em que o alívio de gases não funciona e, embora não exista validade científica, sempre parecia fazer o bebê parar de chorar e adormecer rapidamente. Também foi administrado às mulheres por cólicas menstruais nos dias anteriores a Midol e Pamprin. A camomila também possui algumas propriedades calmantes, por isso pode ser muito benéfico saborear durante o dia se você estiver se sentindo ansioso ou se os músculos do seu corpo estiverem tensos devido à ansiedade e ao estresse, diz-se que a camomila pode ajudar a aliviar isso.

A camomila produz um óleo que, quando isolado, apresenta uma cor azulada muito única e possui propriedades anti-inflamatórias muito distintas, pelo que é conhecido por funcionar muito bem em infecções de pele, eczema e pele inflamada. Isso seria camomila em sua forma tópica, em vez de flores ou chá das flores. Mais uma vez, lembre-se de que a camomila existe há muito tempo, antes que muitos medicamentos vendidos sem receita médica e com receita médica estivessem tão prontamente disponíveis. Durante anos, todas as pessoas tiveram que confiar nos remédios fitoterápicos que provavelmente foram transmitidos por gerações e possivelmente continuaram a ser transmitidos mesmo depois que os medicamentos mais novos chegaram à vanguarda.

Muitas vezes, quando crianças pequenas tinham picadas de insetos, assaduras ou eczema, a mãe enchia uma meia com camomila e aveia e deixava de molho na banheira com os filhos. Foi muito eficaz em parar a coceira e melhorar a assadura. A camomila também foi usada em combinação com outras ervas para muitos outros fins, como se alguém se sentisse enjoado, uma combinação de camomila, raiz de alcaçuz desfiada, sementes de erva-doce e hortelã-pimenta curariam isso rapidamente. Como a camomila faz parte da família Ragweed, você não deve ingeri-la se tiver alergia a Ragweed.

Algumas pessoas gostam de tomar uma xícara quente de chá de camomila sem doenças, só porque gostam. As mães grávidas e lactantes são aconselhadas a ficar longe de todas as ervas, mas a camomila é a exceção a essa regra. É completamente seguro para qualquer um beber a qualquer momento. Sabe-se que também ajuda na dentição dos bebês. Em uma nota final, a camomila é conhecida por ser um excelente condicionador de cabelo e acalmar o couro cabeludo. Quando misturado com um pouco de limão e sol, também é conhecido por dar sutis destaques naturais aos cabelos.

Bálsamo de Tolu

O bálsamo de Tolu é uma erva que vem de uma árvore muito alta que pode ser encontrada na Colômbia, Peru, Venezuela, Argentina, Brasil, Paraguai e Bolívia. Esta planta herbal também foi chamada de bálsamo do Peru porque foi originalmente exportada principalmente do Peru, mas esse não é mais o caso. A resina desta árvore é o que é mais valioso e é recuperada da mesma maneira que se coleta as propriedades valiosas de uma seringueira tocando nela. A resina gomosa que vem da árvore é então transformada em bálsamo. Hoje, os principais exportadores de bálsamo de Tolu são El Salvador, Colômbia e Venezuela.

Antigamente, eram grupos tribais do México e da América Central que usavam as folhas do bálsamo de Tolu para tratar doenças comuns como feridas externas, asma, resfriados, gripes e artrites. Alguns índios nativos usavam a casca como um desodorante nas axilas, enquanto outros a achavam melhor para doenças pulmonares e frias. Aqueles que se originaram nas tribos da floresta tropical usavam o bálsamo de Tolu com bastante frequência para muitos fins medicinais, como abscessos, asma, bronquite, catarro, dor de cabeça, reumatismo, feridas, entorses, tuberculose, doenças venéreas e feridas.

À medida que a planta crescia em popularidade, eram os europeus que queriam participar da ação e logo os alemães a usavam também para fins farmacêuticos. Eles descobriram que o bálsamo de Tolu funcionava muito bem para fins antibacterianos, antifúngicos e antiparasitários, então começaram imediatamente a usá-lo para coisas como sarna, micose, piolhos, ulcerações menores, feridas, escaras e assaduras. Hoje, é usado com muita frequência em pomadas tópicas para o tratamento de feridas, úlceras e sarna.

Pode ser encontrado em tônicos capilares, xampus antiferrugem, sprays de higiene feminina e como fragrância natural em sabonetes, detergentes, cremes, loções e perfumes. No início dos anos 1800, os Estados Unidos queriam utilizar também o bálsamo de Tolu, mas o usavam principalmente para tratamentos como supressores da tosse e auxiliares respiratórios usados ​​em pastilhas para tosse e xaropes, para dores de garganta e como inalador de vapor para problemas respiratórios.

O bálsamo de Tolu tem cheiro e sabor a baunilha e é usado principalmente para aromatizar xaropes para tosse, refrigerantes, confeitos e gomas de mascar. O bálsamo de Tolu está amplamente disponível agora nos EUA. O óleo essencial destilado da goma é vendido em pequenas garrafas e usado topicamente na aromaterapia. A fragrância é considerada curativa e reconfortante. É útil para meditação e relaxamento, razão pela qual se tornou tão popular entre o mundo da aromaterapia. O bálsamo de Tolu tem um aroma muito único que o torna excelente para fragrâncias florais exóticas.

Geralmente, seu uso tópico é recomendado para erupções cutâneas, eczema e parasitas da pele, como sarna, micose e piolhos. O bálsamo de Tolu é considerado óleo sensibilizante, o que significa que é mais provável que cause uma reação alérgica à pele ou seja irritante da pele do que outros óleos à base de plantas em pessoas sensíveis ou comumente alérgicas a plantas e ervas.

Ginkgo Biloba

O ginkgo é uma das espécies de árvores mais antigas que estão vivas e as folhas são uma das folhas mais estudadas hoje em dia. Ginkgo Biloba é uma forma herbal de medicamento e na Europa e nos Estados Unidos é um dos maiores vendedores. Muitos medicamentos tradicionais contêm Ginkgo e são usados ​​para melhorar a memória e tratar distúrbios circulatórios. Todos os estudos científicos apóiam e validam essas alegações. Evidências mais recentes mostram que o Ginkgo pode muito bem ser eficaz no tratamento da diminuição do fluxo sanguíneo no cérebro, especialmente em idosos. Existem dois tipos de produtos químicos nas folhas de Ginkgo, flavonóides e terpenóides, que se acredita terem propriedades antioxidantes muito fortes, resultando em auxiliar aqueles que têm a doença de Alzheimer.

Enquanto a planta Ginkgo ainda está em forma de árvore, produz frutos que não são comestíveis; dentro da fruta são sementes venenosas para os seres humanos. A maioria dos estudos que atualmente estão sendo realizados sobre o Ginkgo está sendo realizada nas folhas do Ginkgo (GBE). Embora muitos componentes da árvore do Ginkgo tenham sido estudados, apenas dois estão diretamente relacionados ao grande sucesso do Ginkgo, como mencionado acima. É por isso que o Ginkgo está mostrando uma relação muito mais estruturada com o tratamento da doença de Alzheimer e da demência. Como o Ginkgo é muito eficaz para melhorar o fluxo sanguíneo no cérebro e por causa de suas propriedades antioxidantes, as evidências de que o Ginkgo pode ajudar esses pacientes são extremamente promissoras.

Sugere-se que o Ginkgo possa realmente melhorar as funções cognitivas, como pensamento, aprendizado e memória, melhorar as atividades da vida cotidiana e o comportamento social e diminuir os sentimentos de depressão. Estudos adicionais estão mostrando que os flavonóides também podem ajudar com problemas na retina, pessoas com problemas circulatórios nas pernas, comprometimento da memória e zumbido. Muitos médicos estão recomendando o Ginkgo para tratamento ou desconforto associado a doenças de altitude, asma, depressão, desorientação, dores de cabeça, pressão alta, disfunção erétil e vertigem.

O ginkgo também pode reduzir os efeitos colaterais da menopausa, osteoporose e doenças cardiovasculares. A opção do Ginkgo tem muito mais apelo hoje em dia do que as opções de medicamentos prescritos que têm efeitos colaterais desagradáveis. Crianças com menos de 12 anos de idade não devem usar Ginkgo e, em adultos, geralmente leva de 4 a 6 semanas para obter resultados significativos. Existe um relacionamento em desenvolvimento entre o Ginkgo como um auxílio antienvelhecimento, pois é um antioxidante tão poderoso que afasta os radiais livres.

É muito comum e cada vez mais as pessoas saudáveis ​​incluírem Ginkgo como suplemento de ervas diariamente para melhorar a concentração e melhorar a memória. As pessoas afirmam que, em geral, sentem que o Ginkgo reduz qualquer fadiga mental que a vida cotidiana tem tendência a gerar. Muitos homens estão tomando Ginkgo para melhorar a impotência e aumentar a fertilidade. Os chineses usam o Ginkgo Biloba há muitos anos e obtiveram grande sucesso com isso, pelo que parece que eles podem estar interessados ​​em algo aqui, porque este remédio herbal parece que vai durar muito tempo.

Rosemary

O alecrim é um parente da família da hortelã e o nome é derivado de sua origem latina para significar orvalho do mar. O alecrim é muito comum na culinária mediterrânea e tem um sabor adstringente amargo. Embora isso seja verdade, complementa muito bem os alimentos oleosos. Um tisano pode ser feito a partir das folhas de alecrim e isso também é muito popular ao cozinhar.

Primeiro é queimado e depois adicionado a um churrasco para dar sabor a vários alimentos. Sálvia, ao contrário de muitas outras ervas, possui um alto valor nutricional e é rica em ferro, cálcio e vitamina B-6 e é mais nutricional na sua forma seca do que fresca. O alecrim deve ser colhido exatamente como você vai usá-lo, porque realmente perde seu sabor depois de seco. Gardner jurou que, se você plantar algumas plantas de alecrim dentro e ao redor do seu jardim, o alecrim afastará mariposas, besouros e moscas de cenoura.

Os europeus mais velhos amavam Rosemary e acreditavam que ela melhorava a memória e também a usava como símbolo de lembrança, e muitas vezes era jogada em sepulturas novas antes de serem enterradas. Tradicionalmente, tem sido dito que Rosemary, se não for aparada, crescerá por trinta e três anos, onde atingirá a altura de Cristo quando ele foi crucificado. Muitos também colocavam raminhos de Rosemary debaixo dos travesseiros para proteger o mal e os pesadelos. Muitas vezes, a madeira proveniente dos caules da planta Rosemary era usada para fazer instrumentos musicais. Lembre-se de que as pessoas naquela época gostavam de utilizar cada pedaço de algo para não desperdiçar. Hoje, muitas grinaldas são feitas de alecrim como um símbolo de lembrança.

Hoje, Rosemary ainda é usada para muitas coisas além de cozinhar, como em pot-pourris, purificadores de ar, xampus e cosméticos. Também há evidências científicas de que Rosemary funciona muito bem como estimulante da memória. Rosemary também mostrou algumas propriedades de prevenção de câncer em animais. Porém, Rosemary demonstrou uma forte relação em relaxar os músculos e aliviar dores de estômago e cólicas menstruais. A principal coisa a lembrar ao usar Rosemary para essa finalidade é que, se você usar muito, pode realmente causar um efeito contrário.

Quando transformado em chá, é ingerido para acalmar os nervos e a ansiedade e como anti-séptico. Alecrim, quando usado como um chá, muitas pessoas acham muito bom gosto. Fazer o chá de alecrim é bastante simples, na verdade, basta derramar água fervente sobre as folhas e deixar em infusão por 10 a 15 minutos. Um pouco de açúcar pode ser adicionado por você não deve adicionar nenhum creme. Alguns raminhos podem ser adicionados aos óleos e vinagres para dar sabor aos produtos que dão um sabor agradável ao cozimento.

Quando usado cosmeticamente, pode clarear e tonificar o cabelo humano e, quando misturado com partes iguais do shampoo, também é conhecido por fortalecer o cabelo. Também contribui para um bom aditivo na água do banho quente. Hoje em dia, o alecrim ainda é usado com bastante frequência, porém mais para cozinhar do que qualquer outra coisa.

Cravo

O cravo-da-índia é definitivamente uma das ervas mais distintas do mundo, mas, ironicamente, o cravo existe há sempre e ainda não terminou os negócios. Normalmente, se você não conseguir pôr os dentes em alguns cravos, a pimenta da Jamaica pode ser um substituto. O cravo-da-índia tem algumas propriedades conservantes, mas funciona bem como anti-séptico, expectorante, anestésico ou emmenogogo, funcionando bem nos rins, no baço e no estômago.

Alguns fazem uma combinação de cravo, folhas de louro, canela e manjerona para um chá quente que ajuda a bronquite, asma, tosse, tendência a infecções, tuberculose, doença de altitude, estômago nervoso, náusea, diarréia, flatulência, indigestão, dispepsia, gastroenterite , os efeitos colaterais da lobelia e depressão. Às vezes, as pessoas misturam o cravo com a água quente, novamente fazendo um chá e afirmam que isso as ajuda a ter uma boa noite de sono.

Cravo e gengibre é uma maneira de acalmar o estômago e parar de vomitar. Se você combinar partes iguais de cravo e manjericão, é suposto desintoxicar as refeições do corpo. O cravo-da-índia foi usado por problemas de visão e dentes. Ele era usado para dores de ouvido muitas vezes ao longo da história, como colocar um pouco de óleo de cravo aquecido em um pedaço de algodão e no seu ouvido era certo para livrar qualquer dor de ouvido. Principalmente, os dentes são conhecidos por serem quentes e picantes, mas também têm uma forte relação com o alívio da dor, aliviando náuseas e vômitos e melhorando a digestão. O cravo também mata os parasitas intestinais e atua como um agente antimicrobiano contra fungos e bactérias. Também foi sugerido que o cravo também possui propriedades anti-histamínicas.

Não seja muito rápido para deixar passar as possibilidades de cravo e aromaterapia, pois os dois têm um vínculo muito forte entre eles. Como o cravo-da-índia tem um efeito tão positivo e estimulante na mente, eles combinam muito bem com outros óleos para fins de aromaterapia. Nos séculos XVI e XVII, o cravo valia o seu peso em ouro, mas é o óleo de cravo que é mais essencial. Na Indonésia, muitas pessoas fumam cigarros de cravo-da-índia e isso se espalhou pelos Estados Unidos por um tempo, mas perdeu muito de seu vigor quando se descobriu que os cigarros de cravo-da-índia podiam causar a síndrome do desconforto respiratório do adulto.

A palavra cravo vem da palavra latina clavus, que significa unha. Se você já olhou para um dente, notará que ele se assemelha a uma unha. Muitas pessoas usam cravo-da-índia inteiro quando cozinham presunto, grudando a parte espetada nas bordas externas do presunto para obter um sabor extra. Caril indiano não pode prescindir de cravo, mas também é usado em picles, molhos, molho Worcestershire e até bolos de especiarias cozidos do zero.

Ao longo da história, o cravo nunca foi esquecido, mas perdeu parte de sua popularidade. Alguns ainda o usam como tempero e outros para odontologia menor e ainda mais para fins de aromaterapia. As pessoas ainda olham cravo como uma erva à moda antiga. Para algumas famílias, isso foi transmitido por gerações e na despensa ainda está um pote de cravo inteiro para aquele jantar especial de presunto.

Estragão

Estragão é um parente da família Girassol e existem duas raças diferentes de estragão, russo e francês. No entanto, quando você vai às compras e compra um estragão para sua despensa ou uma receita favorita, é quase garantido que você acabou de selecionar as folhas secas da planta de estragão, porque é isso que é mais frequentemente usado e vendido para fins comerciais.

O estragão tem um sabor um pouco agridoce, quase parecendo anis com aquela pitada de sabor de alcaçuz. O estragão não tem uma longa história por trás dele, como a maioria das outras ervas, pois não foi trazido para os Estados Unidos até o século XIX. No entanto, há alguma menção sobre o uso na Inglaterra antes desse período. Tradicionalmente, o estragão é usado para dar sabor a vinagre, condimentos, picles, mostarda e outros molhos.

A palavra Estragão é derivada da palavra francesa que significa pequeno dragão. Há duas crenças sobre como esse apelido surgiu; uma é porque, nos primeiros tempos, pensava-se que Tarragon tinha a capacidade de curar picadas de serpentes venenosas. Outros pensaram que ele recebeu esse nome por causa das raízes distintas que a planta de Estragão possui, que claramente se assemelham às de uma serpente.

No entanto, no início do século XIII, o estragão tornou-se amplamente utilizado para temperar legumes, induzir o sono e refrescar o hálito. Somente no século XVI, Tarragon se tornou mais conhecido. O estragão vendido hoje nos EUA não é o estragão verdadeiro, mas o estragão russo, que não é quase o mesmo. O verdadeiro estragão será chamado de estragão francês e, se você quiser ter certeza de que está recebendo isso, é melhor cultivar o seu.

Não é recomendado o uso de estragão seco porque todos os óleos ativos foram secos. É melhor usar estragão fresco, que precisa ser usado com moderação devido ao seu sabor picante. Se você já cultivou o estragão e o colheu, coloque-o em um saco plástico e coloque-o no freezer. Quando é hora de usá-lo, não há necessidade de descongelar, mas lembre-se de que o calor intensifica o sabor do estragão. Se você já teve o molho Béarnaise, deveria ter reconhecido que o estragão é o ingrediente principal.

Estragão é usado na preparação de muitos molhos. Em uma pitada, foi dito que um substituto poderia ser cerefólio, uma pitada de semente de erva-doce ou anis, mas o sabor não será o mesmo.

Muitos alegaram que o estragão funciona bem para induzir o apetite e a raiz do estragão já foi usada para curar dores de dente. Está ligado a usos medicinais para auxílio digestivo e também para a prevenção de doenças cardíacas. Pode ser usado para induzir a menstruação e como substituto da venda para pessoas com pressão alta. Outros fins medicinais incluem o uso para depressão por hiperatividade e como um auxílio antibacteriano para cortes e abrasões.

Belladonna

Belladonna não é uma erva com a qual você deseja estocar sua despensa. Embora tenha seus benefícios, esta é uma erva que pode ser muito perigosa e às vezes até fatal. Tem algumas propriedades medicinais e tem uma história interessante, mas pode ser muito perigoso. O apelido de pretinha mortal é uma boa pista de sua potência. No entanto, existe uma tintura proveniente desta planta que é usada para fins medicinais. Belladonna é uma erva perene nativa da Europa e Ásia Menor, mas agora é cultivada com bastante frequência nos Estados Unidos, Europa e Índia. Quando a planta está em plena floração, a planta é colhida e depois seca para uso.

A contribuição mais importante da Belladonna é a atropina, que é um agente importante que é útil na dilatação das pupilas dos olhos. Isto provou ser muito benéfico. Mesmo pequenas doses de atropina podem aumentar a frequência cardíaca. Sabe-se que alguns xaropes para tosse contêm atropina e são usados ​​para bronquite e tosse convulsa. Além disso, é utilizado para acalmar o revestimento do estômago antes da administração de um anestésico e também para úlceras pépticas.

Belladonna tem muitos nomes diferentes, mas tem sido usada há mais de 500 anos. Enquanto cresce na natureza, como a beladona costuma fazer, uma dose leve pode ser fatal. Nos primeiros tempos em que Belladonna foi usada pela primeira vez, era para fins cosméticos. As mulheres achavam que, se o usassem para dilatar as pupilas, pareceriam mais sexy e atraentes. É por isso que o nome Belladonna significa bela dama em italiano. No entanto, ainda é usado em muitos consultórios oftalmológicos em todo o país até hoje.

A beladona também tem outros grandes benefícios para os propósitos utilizados atualmente, pois tem a capacidade de secar fluidos corporais, como leite materno, saliva, transpiração e mucosas. Os alcalóides de Belladonna são usados ​​para muitas condições, como distúrbios gastrointestinais, como colite, diverticulite, síndrome do intestino irritável, cólica, diarréia e úlcera péptica. Também funciona para asma, transpiração excessiva, micção e incontinência noturna excessiva, dores de cabeça e enxaquecas, dores e espasmos musculares, enjoo de movimento, doença de Parkinson e cólica biliar.

Muitas vezes, o Belladonna é usado como remédios homeopáticos, como resfriados comuns, dores de ouvido, febre, cólicas menstruais, insolação, dor de dente, dores de cabeça, dores de garganta e furúnculos. A forma como o paciente ingere e quanto ingere é determinada por alguns fatores, como sintomas, humor e temperamento geral. Quando o Belladonna é administrado para uso homeopático, ele é altamente diluído devido ao seu nível de toxicidade.

Ninguém deve usar Belladonna como uma medida de auto-ajuda e deve ser tomado apenas sob os cuidados de um médico qualificado. As doses dadas de Belladonna são sempre em doses muito baixas. Quando a Belladonna é prescrita, ela é adicionada aos pellets de açúcar ou misturada com outros tipos de medicamentos e está disponível apenas mediante receita médica. Portanto, embora esteja claro que a beladona é uma erva extremamente perigosa, também é muito benéfica quando usada corretamente.

Dandelion

O dente-de-leão é uma planta herbácea que realmente é muito mais do que apenas um incômodo no seu quintal. Para todos os efeitos, as folhas do dente-de-leão estão no seu melhor, assim como emergem do chão e são muito distintas, pois nada realmente se parece com isso. Dependendo de quando você colhe as folhas do dente-de-leão, determinará a amargura delas, mas é uma amargura atraente.

Essas folhas, que são consideradas uma erva, combinam bem com saladas e saem bem refogadas ou cozidas no vapor. Muitos afirmam que o sabor é semelhante ao da endívia. As pessoas que gostam de comer os frutos da natureza afirmam que é perfeitamente aceitável comer também a flor Dandelion. Alguns afirmam que eles produzem bolinhos excelentes se forem batidos e fritos e dão uma contribuição colorida a qualquer salteado.

As folhas de dente de leão são realmente extremamente nutritivas, muito mais do que qualquer erva que possa ser comprada nas lojas. Eles são mais carotenos do que as cenouras e têm mais ferro, cálcio e ferro do que os espinafres. As folhas de dente de leão também estão cheias de vitaminas B-1, B-2, B-5, B-6, B-12, C, E, P, D, biotina, inositol, potássio, fósforo, magnésio e zinco. A raiz do dente-de-leão é um dos remédios fitoterápicos mais seguros e populares do mercado e é amplamente usada atualmente.

Tradicionalmente, ele pode ser transformado em um tônico conhecido por fortalecer todo o corpo, especialmente o fígado e a vesícula biliar, porque promove o fluxo da bile. A raiz do dente-de-leão contém taraxacina, reduzindo a inflamação dos ductos biliares e reduzindo os cálculos biliares. É comumente usado para hepatite, inchaço do fígado e icterícia. Também ajuda na indigestão.

Esta planta também atende pelo nome francês, Pissenlit. Ironicamente, quando usado na forma de chá feita pelas folhas ou pela raiz, tem a tendência de atuar como diurético nos rins. Os diuréticos vendidos sem receita tendem a sugar o potássio para fora do corpo, mas não as folhas do dente-de-leão. O chá de raiz de dente-de-leão ajudou alguns a realmente evitar a cirurgia de cálculos urinários. Os dentes-de-leão são realmente bons para a saúde e o bem-estar, de modo que praticamente qualquer pessoa pode se beneficiar de uma xícara de chá-leão. Muitos herbalistas dizem que incorporar a planta Dandelion no jantar todas as noites ajudará na digestão mais fácil.

Quando você pega uma planta-leão e quebra o caule, encontrará uma substância branca leitosa no interior. Esta substância é ótima para remover verrugas, espinhas, toupeiras, calos, calmante de picadas de abelha e bolhas. Algumas outras coisas pelas quais o Dandelion era popular no passado são a fabricação de geléia de Dandelion e outras a utilizam como substituto do café quando é torrado e moído. Muitos também bebem vinho-leão.

Hoje, os europeus usam muitas raízes de dente-de-leão para fazer medicamentos à base de plantas e acham difícil acreditar que os americanos se refiram a essa planta altamente benéfica como uma erva daninha quando apresenta benefícios positivos para o fígado, baço, rins, bexiga e estômago.

Echinacea

Echinacea é uma erva que é extremamente eficaz e possui múltiplas finalidades. Existem nove espécies diferentes de Echinacea, mas a mais comumente usada e referida é a Echinacea purpurea. Muitas pessoas tomam Echinacea todos os dias para prevenir resfriados, gripes e quaisquer outros tipos de infecções que possam estar correndo rapidamente no momento em que a Echinacea é conhecida por fortalecer o sistema imunológico. Algumas pessoas também usam Echinacea para o tratamento de acne e furúnculos. Toda a planta de Echinacea, incluindo as raízes, é seca e transformada em chás, sucos e tônicos.

Enquanto muitos juram pelo poder e força de Echinacea, não há apoio científico que dê validade a essas alegações. Os nativos costumavam usar Echinacea para muitas coisas diferentes, incluindo o tratamento de picadas de cobras venenosas e picadas de insetos. Em 1800, o Echinacea desempenhou uma parte muito grande da medicina dos Estados Unidos e depois se espalhou para a Alemanha, onde eles também a usavam para muitos fins médicos.

Foi então usado como antibiótico e continuou até que antibióticos melhores fossem disponibilizados. Durante anos, a Echinacea meio que perdeu o brilho, mas mais recentemente recuperou sua popularidade. Muitos acham que o motivo é que ainda não há cura para o resfriado comum.

Existem muitas partes da planta de Echinacea que são usadas para fazer remédios, mas na maioria das vezes são as raízes que são de maior valor. A equinácea pode ser administrada de muitas maneiras diferentes, como em comprimidos, cápsulas, suco, chá, extratos e tinturas. Alguns são feitos da flor em plena floração e outros são feitos da própria raiz. Echinacea também está disponível em uma solução ou creme tópico que muitos usam para cremes, loções, enxaguatórios bucais, pomadas, lavagens de pele e cremes dentais. Além disso, está se tornando bastante comum adicionar a Echinacea a determinados cosméticos como remédio antienvelhecimento, mas essa alegação não tem validade alguma, pois não há relação entre o antienvelhecimento e a Echinacea.

Echinacea é uma erva extremamente benéfica para ajudar o corpo a se livrar de infecções microbianas. Quando combinado com outras ervas, como Yarrow e Bearberry, é dito que funciona muito bem no combate à cistite, no entanto, a Echinacea ainda não foi endossada pelo FDA por segurança ou eficácia. Aqueles que usam Echinacea para o resfriado comum juram por ele e é recomendável que, para obter a maior eficácia, você comece a tomar Echinacea quando notar os primeiros sintomas de um resfriado, depois permaneça nele por três semanas e pare de tomá-lo por uma semana. .

Existem alguns que estariam em risco se tomassem Echinacea, como pessoas com esclerose múltipla, distúrbios dos glóbulos brancos, distúrbios do colágeno, HIV / AIDS, distúrbios auto-imunes ou tuberculose. Preste atenção também se você tiver alergias a plantas; tome outros medicamentos ou remédios de ervas. As crianças não devem tomar Echinacea, nem mulheres grávidas ou nutrizes.

Além disso, as pessoas que fazem uso de esteróides, incluindo betametasona, cortisona, hidrocortisona, metilprednisolona, ​​prednisolona, ​​triancinolona, ​​ciclosporina, tacrolimus, azatioprina ou outros supressores do sistema imunológico, devem evitar o uso de Echinacea.